《灵魂碎裂》是鹭卓在经历一段充满挣扎与自我怀疑的时期后创作的歌曲。故事讲述了一个在等待中迷失自我的灵魂，原本拥有一双完美的翅膀，却因过于追求外在的完美而遗忘了飞翔的本能。主人公陷入了一段充满欺骗与伪装的关系中，对方用神秘的语言和脆弱的表象掩盖锋利的真实。主人公在无尽的自我催眠与妥协中，逐渐意识到自己的灵魂正在被撕裂，最终选择不再依赖，不再抱有期待，面对内心深处的碎裂与重生。
“经历漫长的等待 却错过了机会 / 羽毛雕刻太完美 却忘了怎么飞”
这两句歌词描绘了主人公在等待中错失了成长的机会。原本象征自由的“羽毛”被过度雕琢，反而失去了飞翔的能力，隐喻在追求外在认可的过程中迷失了真实的自我。
“说着你的神秘语言 / 彻夜未眠 拼凑碎片 / 学会欺骗 自我催眠 / 是因你得到的改变”
主人公在与对方的互动中，试图理解对方晦涩的表达，却因此陷入失眠与自我怀疑。为了适应对方，主人公学会了欺骗自己，通过自我催眠来维持关系，这种改变是对自我的背叛。
“需要你给我解释几遍 / 我内心可以为你不停更迭 / 结局却无法改变”
主人公渴望对方的解释，愿意为对方不断调整自己，但结局早已注定。这种无力的妥协最终只能带来内心的崩溃。
“我听到自己的灵魂在碎裂 / 冷冰的画面这绝不是错觉 / 你锋利还装作脆弱的哽咽 / 你说你 后悔 留给我的肤浅”
灵魂的碎裂是真实的痛苦，对方却用脆弱的表象掩盖其锋利的本质。对方的“后悔”只是虚伪的表演，留给主人公的只有肤浅的伤痛。
“我可以为你丢弃我的一切 / 却不留余地让世界都毁灭 / 请不要把我的包容当谅解 / 我可以热烈 也接受这残缺”
主人公曾愿意为对方付出一切，甚至不惜毁灭世界，但对方的虚伪让这份包容变成了误解。主人公最终接受了自己的热烈与残缺，不再为对方妥协。
“你内心的虚伪 我从未有过介怀 / 感情的疲惫 却从来都是我在忍耐”
主人公对对方的虚伪从未真正介意，但感情的疲惫却一直由自己独自承受，这种不平衡的关系最终走向破裂。
“不再为你falling down down down again / 你演技满分 内心却没有温热 / 丢掉了剧本 就把我推下这冰河”
主人公决定不再为对方沉沦，对方的演技再完美也无法掩盖内心的冷漠。当对方突然抛弃这段关系时，主人公如同被推入冰河，彻底清醒。
“I'm waiting for you / 你却已转身 / 驶过这一望无际的寒冷”
主人公仍在等待，但对方已经转身离去，留下无尽的寒冷。这段关系最终以孤独和破碎告终，但主人公也从中找到了重新开始的勇气。