《I》是日本摇滚乐队BUMP OF CHICKEN于2021年发行的单曲，作为动画电影《勇者斗恶龙：你的故事》（Dragon Quest: Your Story）的主题曲。尽管歌曲最初为电影创作，但其主题远远超越了影片本身，成为一首关于存在、联结与生命意义的深刻作品。
歌曲标题“I”既可理解为英文中的“我”，也暗含日语中“愛”（爱）的谐音，体现出个体与他人之间的情感纽带。整首歌围绕“相遇”“记忆”“疼痛”“勇气”等关键词展开，描绘了即使在时间短暂、生命脆弱的世界中，人与人之间依然能够通过彼此的存在找到继续前行的力量。
开篇“時間がない／ここは命の瞬きの中だ”（没有时间了／这里处于生命的一瞬之中）直接点出人类存在的短暂性。生命如眨眼般转瞬即逝，而人与人之间的相遇也如泡沫（シャボン玉）般易碎。这种对时间流逝的焦虑，促使主人公迫切地想要传达某种重要的信息——“ああ 伝えなくては”（啊，必须传达出去）。
歌词中反复出现对“本当の本当”（真正的真相）的追寻，体现出在混乱与不确定中对本质的渴望。“ひび割れながら鮮やかなままの／脈打つ記憶で作られた 始まりの声”（即使裂开也依然鲜艳／由跳动的记忆所创造的初始之声）说明记忆虽有伤痕，却仍保有生命力，并成为连接过去与现在的桥梁。
歌曲后半段强调“勇気の全部で／君と生きる”（用全部的勇气／与你一同活下去），展现出即使可能带来伤害（“傷付けたとしても”），也要选择与对方共同面对未来的决心。这种“共同生存”的信念，是对孤独与绝望的反抗。
“一人じゃないぜ／僕も生きる”（你不是一个人／我也在活着）是全曲情感的高潮。它不仅是一种安慰，更是一种确认：彼此的存在本身就是对抗虚无的答案。“鼓動の答え合わせができる”（能够核对心跳的答案）象征着两人通过生命节奏的共鸣，找到了彼此存在的意义。
结尾重复“君と生きる／そのためにいる”（为了与你一起活下去／我存在于这里），将个人存在的意义锚定在与他人的联结之中。即使世界充满“乾かない雨”（下不完的雨）与“白昼の夜”（白昼的黑夜）这样矛盾而荒诞的景象，只要彼此相伴，就能继续前行。