《Torches》是日本歌手Aimer为动画《Re:从零开始的异世界生活》第三季创作的主题曲。这首歌描绘了主角菜月昴在面对绝望、痛苦与孤独时，依然坚持前行的精神力量。它象征着即使身处风暴中，内心仍能燃起希望之火——就像火炬一样照亮黑暗。
歌词中的“火炬”和“灯”代表了内心的信念与同伴的陪伴，而“海”、“舵”、“帆”等意象则呼应了旅程与成长的主题。整首歌传达出一种温柔但坚定的力量：即便受伤，也要继续前进；因为正是这些伤痕，才让我们成为真正的自己。
开头的“It's just like a burning torch in the storm”直接点题，将个人意志比作风暴中的火炬，强调即使环境恶劣，也要保持自我方向感。
“強く確かな意思を掲げ / 時に優しくあればいい”表达了一种成熟的态度：不必永远坚强，偶尔柔软也无妨——这是对自我接纳的肯定。
第二段提到“迷いのない道はない”，揭示人生没有不受伤就能走完的路，但正因为如此，我们才更需要勇气去面对未知的海洋。
副歌部分反复出现“You're not alone”，是对所有挣扎者的鼓励：你并不孤单，有人正在为你点亮灯火，有人正与你同行。
结尾句“ただ前を向け”（只要面向前方）是最简洁有力的宣言，也是全曲的核心精神——无论多难，只要向前看，就能迎来属于自己的光亮。