《メディアノーチェ》是日本音乐组合「ずっと真夜中でいいのに。」（永远是深夜有多好｡）创作的一首歌曲，标题“Medianoche”为西班牙语，意为“午夜”。整首歌以“深夜”为隐喻，描绘了现代人在社会规范、人际关系与自我认同之间的挣扎与迷失。歌曲通过反复出现的“Medianoche”营造出一种循环往复、无法逃脱的氛围，象征着个体在现实与理想、伪装与真实之间不断徘徊的心理状态。
1. “輪の中にいる方が 安牌だってこと”（待在圈子里才是安全牌）
这句点明了社会对“合群”的期待。为了不被视作“奇怪”，人们磨练“配合他人”的技能，压抑真实自我，成为“方便好用的存在”（都合いい存在）。这种生存策略看似安全，实则令人窒息。
2. “嘘でも本音かのように 騙し合いのバトル”（即使谎言也装作真心，彼此欺骗的战斗）
人际关系沦为表演场，真诚被策略取代。即便借出充电器这样的微小善意，也无法换来真正的联结（“貸した充電器の 代わりはないけど”），暗示情感交流的匮乏与单向消耗。
3. “脱皮したとて 充電不足”（即使蜕皮，电量仍不足）
“蜕皮”象征试图改变或成长，但社会压力与内在空虚使个体始终处于“能量不足”状态，无法真正焕然一新。
4. “ゆがんだ正義で 目が眩む”（因扭曲的正义而目眩）
社会灌输的“正确”标准模糊了是非，让人在自我怀疑中迷失方向，甚至忘记自己究竟在与谁争斗（“誰と今まで 争ってたの？”）。
副歌反复呐喊：“泣き叫んだり 生まれた通り 生きられたらなぁ”（若能放声哭泣，按本性活着该多好）。这揭示了核心矛盾——人渴望忠于本心，却只能寄望于“外側の自分だけでも”（至少外表的自己）能勉强维持。然而内心早已如“弓矢は焦げる”（弓箭灼烧），曾经以为会“永遠燃える”（永远燃烧）的热情，在现实的消磨下濒临熄灭。
歌曲后半段情绪转向激烈：“煮ても焼いても 食べれませんよ / 本音の百鬼夜行を”（无论蒸煮烧烤都无法吞噬/我内心真实的百鬼夜行）。此处“百鬼夜行”象征被压抑的、混乱却真实的自我。歌手宣告对阻碍者“決して許しませんよ”（绝不原谅），并以“怨念の to da break down”表达决裂的决心。
结尾的自问“僕は何さまなんだろう”（我究竟是谁？）与“最後何処を目指し歩いてゆくの”（最终要走向何处？）道出存在主义式的迷茫。尽管每日上演“良心的な演技”（良知的表演），身体却如“あばらが砕けてく”（肋骨碎裂）般痛苦，只因灵魂“土に未だ 還らない”（尚未归于尘土）——即无法与虚假的生存方式和解，亦未找到真正的归宿。
反复吟唱的“Medianoche”不仅是时间设定，更代表一种永恒的临界状态：既非白昼的清醒规则，亦非彻底的黑暗沉沦。在这片灰色地带中，个体在伪装与爆发、顺从与反抗间持续角力，而“冴えない夜で 待ち伏せ”（在无趣的深夜埋伏）则暗示着对救赎或转机的渺茫等待。