《程实说》以讽刺与黑色幽默为基调，构建了一个将现实社会比作“游戏”的寓言世界。程实并非真实人物，而是一个象征性角色——他代表那些看透系统规则、利用人性弱点与信息差在体制边缘游走的“反叛型智者”。歌词中的“诸神”象征权力结构、资本逻辑、舆论权威与社会共识，他们制定规则、操控价值，却自诩正义。而程实，则是那个不按常理出牌、以谎言为武器、以欺骗为艺术的“反英雄”。
在这个世界里，普通人被系统驯化，盲目相信“努力就有回报”“诚实才能成功”，而程实揭穿了这一切：现实早已变成一场PVE（玩家对环境）的单人副本，所谓的“神”不过是程序设定的NPC，真正的胜利者不是最努力的，而是最懂怎么玩的。程实不追求道德正确，他只追求“有趣”——用谎言制造混乱，用欺骗点燃觉醒，用荒诞反衬荒诞。
“谎如昨日 嗤笑今朝 / 愚弄诸神 一肚子阴招”——开篇即定调：谎言不是错误，而是武器；“诸神”不是不可挑战的神明，而是可被戏耍的旧秩序。程实自称“不是骗子”，因为他从不承诺真实，只提供“你想要的幻觉”——只要你信，他就能给你“创新高”的假象。
“把排位赛玩成了PVE”精准讽刺了当代社会：人人都在卷，却不知自己只是系统里的NPC，被算法引导、被KPI驱使，而程实却把这场内卷当成单机游戏，主动打破规则，把别人当“诱饵”来测试系统漏洞。
“你是我诱饵”不是背叛，而是觉醒的邀请。他不安慰你，不哄你，反而提醒你：“别低头，不然被骗了只能赶我走”——真正的清醒者，不会因被欺骗而愤怒，而是因看透骗局而笑。他反复说“我又是主谋”，不是炫耀，而是撕开道德伪装：谁不是在系统里骗人？谁不是在骗自己？
“善良 邪恶 善良 邪恶”是灵魂的镜像循环。程实看到的不是你的好坏，而是你是否愿意被操控。善良是你相信规则，邪恶是你愿意打破它。他不是教人作恶，而是揭示：当你不再相信“诚实必胜”的童话，你才真正开始游戏。
“relax 让我教你们怎么才是玩游戏”是全曲核心——不是拼努力，而是拼认知。真正的躺赢，不是靠运气，是靠看穿游戏机制，主动成为规则的解构者。程实不是反派，他是镜子，照出每个沉默的共谋者：我们都在玩，只是有人承认了。