《教我何去何从》是龙飘飘演唱的一首经典歌曲，创作于20世纪80年代，反映了当时社会背景下人们的情感困惑与人生迷茫。歌曲以传统中国音乐元素为基础，融合了现代流行风格，歌词充满了古典诗词的意境。背景故事描绘了一位在乱世或情感困境中挣扎的女性形象，她可能身处繁华却孤独的场合（如舞厅或宴会），通过夜夜歌舞和饮酒来掩饰内心的悲痛，但最终在曲终人散后陷入更深的愁苦。这首歌隐喻了人生无常、命运多舛的主题，呼应了“浮生若梦”的哲学思想，表达了对未来方向的迷失和无奈。
以“浮生若梦”开篇，借用道家思想形容人生短暂如梦，“恨飘篷”比喻命运像飘荡的蓬草一样无法自主。“弥漫烟雨蒙蒙”营造出一种朦胧、忧郁的氛围，象征生活中的困境和不确定性。
描述主人公被迫或习惯性地参与社交活动（如跳舞），但内心充满无法言说的悲痛，突显了外表欢乐与内心痛苦的矛盾。
表面上看，歌舞和饮酒显得情感浓烈、轻松愉快，但“似情浓”暗示这只是一种假象，并非真实情感，反映了人际关系的虚伪或自我麻醉。
“笙韵绵绵”代表持续的音乐享乐，但“恨无情”点出背后的冷漠与空虚；酒醒后愁苦加剧，说明借酒消愁反而更添烦恼。
宴会结束，人群散去，主人公突然回首往事，感到前路迷茫、心事重重，强调孤独与对未来的忧虑。
“眼泪藏心头”表示隐忍内心的悲伤，“棘途载满愁”比喻人生道路布满荆棘和忧愁，整体表达压抑的情感负担。
重复的结尾句直接点题，发出对人生方向的疑问和呐喊，体现无助和寻求指引的渴望，强化了歌曲的核心主题。
整体上，歌词通过对比外在的歌舞升平与内在的愁苦，批判了虚假的社交生活，抒发了对人生抉择的困惑，具有深刻的抒情性和哲学反思。