《老生常谈Freestyle》是王齐铭（WatchMe）以重庆方言创作的一首极具地域特色与生活质感的说唱作品。歌曲诞生于他个人对成长、家庭、社会现实以及同龄人命运的深刻观察与反思。作为来自重庆綦江的说唱歌手，王齐铭将自身经历与身边普通人的生存状态融入歌词，用“老生常谈”的日常话题，道出底层青年在理想与现实夹缝中的挣扎与无奈。歌曲没有华丽的辞藻，却因真实而动人，体现了GOSH厂牌一贯关注本土生活、强调“说人话”的创作理念。
开篇“你想往哪点儿走 在勒座城市头 / 苦命的人太多了 大部分都没得救”，直指现代都市中个体的迷失与无力感。“苦命”并非夸张，而是对普通人被生活重压所困的真实写照。随后列举的“想有钱、想瘦、想躺平、想长命百岁”，浓缩了当代年轻人的核心焦虑——物质匮乏、身体焦虑、精神倦怠与对生命意义的追问。这种“老生常谈”的愿望，恰恰反映了社会结构性压力下个体选择的有限性。
王齐铭回顾自己从学生时代“想当个坏娃儿”的叛逆幻想，到步入社会后只求“一份稳定工作”的现实妥协，揭示了成长过程中理想主义的消退。而当他看到身边人“过得像是龟儿子一样”（重庆方言，意为窝囊、憋屈），起初不解，直到自己也陷入同样境地，才恍然“当初确实想错咯”。这一转折点极具讽刺意味：曾经以为能逃脱的命运，最终还是落在自己身上。这种顿悟并非消极，而是对现实清醒的认知，也是说唱表达真实自我的起点。
“太郁闷就烧根儿烟 约兄弟聊会儿天 / 两个龟儿子在滨江路谈理想”展现了底层青年在困境中相互取暖的方式。滨江路作为重庆地标，成为他们倾诉与坚持理想的临时避风港。即便“每天看老板儿脸色”，他们仍保留着对生活的微弱希望。这种在压抑中维系的情谊，是支撑他们继续前行的重要力量。
歌词中母亲“还在打扫厕所”“整理被子”的细节，刻画出老一辈劳动者勤恳却难以摆脱贫困的宿命。母亲劝他“外头找了钱 要记到存下来 / 莫像你妈老汉儿 一穷穷了大半辈子”，既是叮嘱，也是对代际贫困循环的无奈承认。王齐铭通过母亲的形象，将个人奋斗置于家庭责任的框架下，凸显了经济压力背后的情感重量。
结尾部分聚焦具体的家庭事件：舅舅病危、表哥需药、过年未能团聚的“肉肉”（可能指亲人昵称或象征团圆的食物）。这些细节将宏大叙事拉回具体的生活场景，展现疾病与死亡如何撕扯普通家庭。而“很多不在綦江 现在很难凑”则道出城镇化进程中乡土社会的瓦解——老同学散落各地，故乡只剩回忆。这种疏离感与对亲情的渴望，构成歌曲最深沉的情感底色。
全曲采用重庆方言演唱，俚语（如“龟儿子”“勒些”“啷个”）的运用不仅增强地域真实感，更使情感表达更具冲击力。结构上看似即兴“Freestyle”，实则逻辑严密：从社会观察→自我反思→兄弟对话→家庭叙事→生死议题，层层递进。伴奏中断时那句“伴奏鼓都没得了 唱不唱嘛 / 继续”，既是打破第四面墙的互动，也隐喻生活即使失去节奏仍要硬撑下去的韧性。整首歌以“老生常谈”为名，却在平凡叙事中完成了对时代情绪的精准捕捉。