《自诩周全》由周深演唱，是一首深刻描绘单方面付出与自我欺骗式爱情的抒情作品。歌曲聚焦于一段明知不合适却难以抽身的感情关系，主人公在反复的妥协与退让中，将自我牺牲美化为“周全”，实则陷入情感的泥沼。这种“自诩”的周全，既是对对方的迁就，也是对自身痛苦的掩饰，折射出现代亲密关系中常见的失衡状态——一方不断让步，另一方习以为常，最终导致爱的扭曲与自我价值的消解。
“彼此那么了解，清楚多不适合相恋”开篇即点明两人对关系本质的清醒认知，却仍无法割舍。“狠心也狠了几遍，一次比一次还坚决”展现主人公试图抽离的努力，但“思念击溃心理防线”揭示情感本能压倒理性。将回忆比作“自缚的茧”，强调痛苦源于自我困囿——明知是枷锁，却亲手编织。
“用青春赌一句永远”体现孤注一掷的投入，但“誓言轻如灰烟”直指承诺的虚无。对方“漫不经心”的敷衍与主人公“城池失陷”形成残酷对比：当对方眼中仅浮现一丝情绪波动（“薄雾蔓延”），主人公便彻底缴械投降。“还没吵完的争辩，原谅就已提前”凸显其无底线退让的惯性，将关系异化为单方面的服从。
副歌反复强调“明知道妥协是委曲求全”，却仍“把底线拆成台阶铺到你面前”。此处“拆底线为台阶”的意象极具冲击力——为迎合对方，主动瓦解自我原则，甚至将自我毁灭（“推向深渊”）美化为深情。结尾“笑着沦陷退让没有边界，还自诩为周全”点题：所谓“周全”实则是用自我感动掩盖尊严的丧失，是清醒者自愿戴上的枷锁。
“不用找借口…你明知道我不会走”揭露关系失衡的核心：对方因确信主人公的不离不弃而毫无愧疚。“无条件是永远没尽头”的守候，本质是自我消耗的陷阱。歌词以“自作自受”收束，既是对执迷者的警醒，亦是对病态依恋的残酷解剖——所谓深情，有时不过是自我感动的牢笼。
《自诩周全》通过细腻的歌词与周深极具叙事感的演绎，撕开了“以爱之名”的自我牺牲假面。它并非歌颂痴情，而是揭示一种危险的情感模式：当妥协成为习惯，退让失去边界，“周全”便成了自我欺骗的遮羞布。歌曲最终叩问听者：真正的爱，是否需要以消解自我为代价？