《聊聊》是周深演唱的一首温暖治愈系歌曲，以“聊天”为线索，描绘人与人之间渴望倾诉、渴望被理解的情感联结。歌曲没有特定的叙事人物或事件，而是通过抽象而细腻的意象，构建出一个深夜促膝长谈的场景，表达现代人在孤独与忙碌中对真诚交流的向往。创作灵感可能源于当代人普遍存在的“社交孤独”——即使身处人群，内心却少有能真正分享喜怒哀乐的对象。周深用他空灵温柔的嗓音，将这种情感娓娓道来，让听众在歌声中找到共鸣与慰藉。
“聊从前跌倒的孩童 / 聊旅行时没人陪同”，开篇即从童年回忆与独行经历切入，展现脆弱与孤独的一面。“聊悲伤的 聊喜乐的 聊到三点钟”，说明倾诉对象值得信赖，可以无所顾忌地分享情绪，直至深夜。“聊初见假装的从容 / 聊人海是如何汹涌”，进一步揭示人际交往中的伪装与现实压力，体现对真实自我的袒露。
“聊远方啊 聊自由啊 聊到心怦怦”，此处情绪升温，从个人经历转向理想追求，心跳加速暗示情感共鸣或暗生情愫。“聊既往人生的匆匆 / 聊此前遗憾的种种”，回顾人生轨迹中的匆忙与缺憾，流露出对时光流逝的感慨。“聊平凡的 聊渺小的 聊情深意浓”，强调即便生活普通，情感依然深厚真挚，凸显平凡中的珍贵。
“聊枕头里藏着的梦 / 聊没人能懂的感动”，触及内心最隐秘的愿望和不被他人理解的情绪，唯有对方能倾听包容。“聊我们 风吹草动”，暗示彼此关系敏感细腻，任何微小变化都能感知，体现高度默契与在意。
“好想能和你 聊聊宇宙和天空 / 聊飞鸟和鲸鱼 吹过的季风”，将话题从现实拉向浩瀚自然与宇宙，象征精神层面的高度契合与无限遐想。“聊亿万年前的火种 / 聊三百年前的树洞”，时间维度极大延展，表达希望对话超越当下，连接人类文明与历史记忆。“聊那天我为何会突然心动”，点明倾诉的核心动机——因为喜欢你，所以想和你分享一切，哪怕是最细微的心动瞬间。
后两段副歌重复出现，层层叠加情感浓度，尤其结尾句“聊那天我为何会突然心动”单独重复，强化了这份心动在整场对话中的核心地位，也暗示倾诉者仍在回味、仍在探寻那份情感的源头，充满温柔执念。
《聊聊》表面是“聊天”，实则是“交心”。它用看似随意的话题串联起人生片段、内心世界与宇宙想象，最终指向一个简单而深刻的愿望：在喧嚣世界中，找到那个愿意听你说废话、懂你沉默、陪你聊到天亮的人。歌曲借由周深清澈的声线，传递出一种温柔的力量——真正的陪伴，就是无论聊什么，都愿意认真听你说下去。