《暗流》讲述了一段渐行渐远却难以割舍的感情。两人曾亲密无间，像雨中的树洞一样彼此依偎，但随着时间推移，关系中隐藏的矛盾与不确定感逐渐浮出水面。表面上看似平静，实则内心波涛汹涌——这种“暗流”正是感情中最危险的部分：它不爆发，却不断侵蚀信任和温度。
歌曲通过石凯与万妮达的对唱视角，呈现了双方不同的心理状态：一方试图挽留、质问为何变冷；另一方则清醒地意识到这段关系已无法继续，选择放手并祝福对方。他们不是不爱了，而是爱得太深反而不敢面对现实，最终只能在沉默中告别。
石凯部分：他用细腻的意象描绘曾经的亲密（如“躲进树洞擦拭你的头发”），也坦白内心的挣扎：“为什么要这么堕落？”——这不仅是自责，更是对情感失控的无奈。他对未来充满不确定，“等雨过天晴后适宜的气候再更新记忆”，暗示他希望时间能冲淡痛苦，但其实早已明白，有些东西一旦失去就再也回不去。
万妮达部分：她承认“怦然心动”的真实存在，但也清楚“离合无常”。她并非冷漠，而是理性地选择了成全：“说真的期待你的新生活也可以有我”——这句话既温柔又决绝，表达了她愿意成为过去的一部分，而不是阻碍未来的那个人。
合唱段：两人的声音交织在一起，形成一种宿命般的共鸣。“早就该清醒的一场梦，怎么会越来越朦胧”，道出了最深的痛楚：明明知道不该沉溺，却仍忍不住回忆那些温暖时刻。最后的“别再有我”，是彻底的告别，也是对彼此最好的成全。