《今日 today》是陈奕迅于2018年发行的粤语歌曲，由林夕作词、林俊杰作曲。这首歌并非讲述特定的个人经历，而是以一种普遍的情感视角，探讨现代人在面对生活起伏、感情波折时的态度与信念。它体现了对爱情、人生和自我成长的深刻理解——即便现实充满挑战，只要心中有爱、愿意付出，就能在平凡中创造不凡。
开篇“今日事情如不顺 / 今日问题如不尽”直指日常困境，暗示人们常被琐事困扰，陷入情绪低谷。“像处圈中圈 了断也了不断”则描绘出一种心理循环：想放下却难以真正释怀，这种状态正是许多人情感挣扎的真实写照。
副歌部分“抬头吧相信爱你便能飞 / 敢交出你会创出传奇”是全曲的核心精神——鼓励听众以积极心态拥抱爱与关系。这里强调“敢交出你”，意味着真正的亲密不是单方面的付出，而是彼此的信任与勇气。即使人生变幻无常，“这份情爱却永不会死”点明主题：真爱经得起时间考验。
“今天珍惜今天 / 逢凝望我心所爱的你 / 我已仿佛会飞”将情感升华至超脱现实的境界，表达恋人之间带来的力量感。最后一段“灰烬里 被彻底消化 / 我以后 全无牵挂 什么都不怕”寓意放下执念后的释然，象征从痛苦中重生的成熟心境。
整首歌传递出温暖而坚定的信息：无论今日如何，只要怀抱希望、珍惜当下、勇敢去爱，就能跨越黑暗，迎来属于自己的晨曦。