《任我行》是陈奕迅2015年专辑《准备中》中的一首歌曲，由林夕作词、林俊杰作曲。这首歌以“成长”与“自由”为主题，讲述一个人从天真烂漫的顽童逐渐成长为懂得妥协、融入群体的成年人的过程。它并非单纯赞美自由，而是反思在追求自我过程中对孤独、归属感和群体认同的矛盾心理。
歌词中的“神仙鱼”象征理想主义者或特立独行的人，它们本应遨游大海，却因不被理解而“归天”——暗示社会对异类的排斥；“蝴蝶困于桃源”则隐喻即使拥有看似完美的环境，若无人关心，依然会感到空虚。整首歌通过童年回忆与成年现实的对比，呈现一种成长后的失落：我们曾渴望无拘无束，后来却发现，真正的自由未必来自独行，而是能与他人共享旅途。
“天真得只有你 / 令神仙鱼归天要怪谁” —— 开篇即点出主角对纯真的怀念，以及对社会压抑个性的质疑：是谁让那些敢于梦想的人最终沉默？
“那次得你冒险半夜上山 / 争拗中队友不想撑下去 / 那时其实尝尽真正自由 / 但又感到没趣” —— 回忆一次独自坚持的冒险经历，虽然获得自由，却因无人共鸣而觉得无聊，揭示了人类本质上的社交需求。
“从何时你也学会不要离群 / 从何时发觉没有同伴不行” —— 成长的核心转变：从追求个体独立到意识到群体的重要性，这是大多数人在现实中必须面对的心理过渡。
“顽童大了没那么笨 / 可以聚脚于康庄旅途 / 然后同沐浴温泉” —— 成熟不是放弃自我，而是找到平衡：既能享受独处，也能安心同行。
“为何在雨伞外独行 / 为何在赤地上独行” —— 对比两种孤独状态：一种是刻意避开人群（雨伞象征保护），另一种则是彻底脱离社会（赤地象征裸露与脆弱），都令人不安。
结尾反复强调“任你行”，看似鼓励自由，实则充满哲思：当我们终于明白如何选择道路时，反而常常随波逐流，“人群是那么像羊群”——讽刺的是，所谓成熟，有时不过是学会了伪装成别人的样子。