《人生马拉松》是陈奕迅于2023年发行的歌曲，由林家谦作曲、林海峰填词。这首歌并非单纯描述体育赛事中的马拉松，而是将“马拉松”作为隐喻，象征人生漫长的奋斗过程。它反映了现代人在快节奏社会中面对压力、迷茫与自我怀疑时，仍选择坚持前行的精神状态。
歌词创作灵感来源于创作者对“坚持”与“意义”的思考。在人生这条没有终点的赛道上，每个人都会经历失败、疲惫甚至想放弃的时刻。但真正的成长，往往发生在那些看似微不足道却持续积累的努力之中。
“半次到一百次 一天一天去试”：强调重复练习和日常积累的重要性，成功不是一蹴而就，而是无数次尝试后的结果。
“靠勇气加斗志 放弃太轻易”：点出人性弱点——容易因一时困难而退缩，唯有坚定信念才能突破瓶颈。
“明明全部气力 一早消耗了 / 用意志力抵销 却又看出奥妙”：即使身体已极限，心理上的韧性反而能带来新的领悟，这是精神力量的独特价值。
“一副骨格身躯 一对酸软的腿 / 用尽力气的追 下去”：具象化地描绘奔跑者的状态，体现不屈服于肉体限制的意志。
“一口清澈的水 一些古训金句 / 流入我 平伏我 来让我战胜畏惧”：精神食粮（如经典语录、内心信念）成为支撑前行的力量源泉。
“从高山深海 欢欣悲哀 走来 / 途中的姿采 总躲不开 多障碍”：人生旅程充满起伏，障碍无法避免，但正是这些经历塑造了独特的风景。
“应不应该 精不精彩 总结在 我爱”：最核心的一句——无论外界如何评价，只要热爱并投入其中，人生就有意义。
整首歌传递出一种温柔而坚定的态度：人生是一场漫长的马拉松，胜负不在终点，而在途中是否忠于自己、是否持续奔跑。这种价值观，在当代年轻人普遍焦虑的时代背景下，具有强烈的共鸣感。