这首歌讲述的是一段濒临破裂却仍存眷恋的感情。陈奕迅用细腻的笔触描绘了恋人之间“形同陌路”的状态——身体靠近，心灵却已远离。歌词中的“你仍然躺卧在旁边 / 然而背靠我这面 / 远距我似百万年”精准刻画出那种“近在咫尺，远在天涯”的孤独感。
歌曲背景设定在一个深夜的卧室中，两人看似共处一室，实则早已心不在焉。男主角因感情疏离而失眠，反复思考那些无法改变的改变（如彼此态度的变化）和不愿面对的发现（如爱已变质）。他试图通过梦境找回曾经的亲密，哪怕只是梦中的片刻温存，也足以让他渴望“再莫醒”。这种挣扎体现了现代关系中常见的困境：明明还留恋，却不知如何修复；明知无解，仍想抓住最后一丝希望。
“冻 还有心底一片热”：表面寒冷，内心却仍有未熄灭的情感温度，暗示感情并未完全消亡。
“汗渗透进了床单 / 泛起一抹蓝”：汗水是焦虑的具象化，蓝色象征忧郁与冷静，暗示情绪波动下的压抑。
“身仍然靠身边 / 心潜逃到天边”：最核心矛盾所在——物理距离很近，心理距离极远，这是许多情侣“冷战期”的真实写照。
“是否梦呓里说 / 是一起的事情”：主角希望对方也在梦中呼唤自己，哪怕只是幻觉也好，说明他对复合仍有期待。
“痛 沉进心中一个洞 / 洞中封起一个梦”：把痛苦具象为洞穴，把回忆封存其中，是一种自我保护机制。
“太多不该嗟怨的嗟怨 / 再加些偏要试验的试验”：点出关系破裂的原因并非单一错误，而是双方不断试探、消耗的结果。
“愿跟你再莫醒 / 把心声讲给你听”：结尾升华主题，不是求复合，而是渴望在梦中坦诚交流，弥补现实中不敢说出的话。