徐秉龙的《孤身》描绘了一种在爱情中独自前行的心境。歌曲可能源于创作者对现代人情感状态的观察，尤其是在经历一段感情后所面临的孤独感。这种孤独并非单纯的寂寞，而是包含着对过去感情的反思和对自我成长的追求。歌词中透露出主人公试图从一段失败的感情中走出来，但又无法完全放下过往的经历，这种矛盾心理构成了整首歌的情感基调。
“一个人去吃饭逛街，跟自己晚安又失眠”描述了日常生活中看似平常却充满孤独的场景，强调了独处时的内心挣扎。
“如果快乐能被识破，就好了”表达了对表面幸福的质疑，渴望真正的快乐。
“闭上眼还是那盏灯，我为你点亮的过程”回忆起曾经为对方付出的点滴，凸显出对过去的留恋。
“每次心动，都不停顿”说明了在感情中的投入程度，每一次心动都是全心全意。
接下来的几句反复强调“我总是一个人”，从午夜到清晨，突出了孤独的持续性和深度。“谁欣赏我的笨，看我奋不顾身”则揭示了在感情中不计后果的付出以及无人理解的遗憾。
“多希望自己可以更残忍，就不怕疼”是一种自我保护的愿望，希望通过变得冷漠来避免再次受伤。
“青春有浪费才完整，浪漫世界，值得孤身”体现了对青春的一种释然态度，即使经历过浪费和失落，也认为这是成长的一部分。
“不必小心确认，你虚伪的情分”是对过去关系的一种决裂，不再纠结于那些表面上的情感。
最后，“落单都是成人的一部分”点明了主题，承认孤独是每个人成长过程中不可避免的经历。而“我总是一个人，越孤单越认真”则展现了即便孤独也要认真对待生活的态度。
结尾部分提到“迷人的晚风，多适合你们，做一个好梦”，似乎将美好的事物留给他人，自己选择继续坚持自己的天真与单纯。整首歌以一种坦然接受孤独的姿态结束，鼓励人们勇敢面对生活中的孤身时刻。