《怪我对你上了瘾》这首歌曲讲述了一段深刻而遗憾的感情经历。歌词中的主人公深陷于一段感情，无法自拔，尽管这段关系可能已经结束或者不再有未来，但他仍然无法放下。歌曲通过夜晚的孤独、酒精的麻痹以及回忆的缠绕，描绘出一个因爱成瘾、最终失去却仍不愿后悔的人。
背景中透露出一种无奈和感伤：可能是由于某些不可抗力的原因，两人不得不分开，但主人公始终没有忘记对方，并在自我挣扎中试图用各种方式摆脱思念，却始终失败。
“在寂寞的夜里，反反复复想你，却又不敢再联系”——这句歌词直接点明了主题，描述了一个人在孤独时对另一个人的强烈思念，但因为某种原因（可能是自卑、可能是害怕被拒绝），他选择压抑自己的情感。
“拼命灌醉自己，试着把你忘记，却莫名红了眼睛”——这里反映了主人公试图通过酒精来逃避现实，然而越是想要忘记，记忆反而越清晰，甚至让情绪失控。
“在夜深人静的房间里，全都是关于你的回忆，就像烟味一样挥散不去”——将回忆比喻成烟味，形象地说明了这些记忆虽然无形，但却无处不在，难以摆脱。
“就怪我对你上了瘾，为你掏空了心，却输的一败涂地”——这是整首歌的核心，表达了主人公对这段感情的彻底投入，同时也承认了自己的失败。他意识到自己过于沉迷，导致失去了更多。
“只能反反复复痴痴苦苦，用酒精来麻痹自己”——进一步强化了他的无助与痛苦，酒精成为唯一的慰藉，但也只是暂时的解脱。
“就怪我对你动了心，控制不住自己，无法保持清醒，却只能在梦里拥抱你”——这一部分揭示了他对爱的渴望和无力改变现状的矛盾心理，梦成为唯一能够接近对方的地方。
“我从没有后悔爱上你，只可惜没能抱紧你，而我还在原地苦苦追忆”——最后几句歌词充满了深情与遗憾，表明即使结果如此，他也不后悔曾经付出，只是为未能留住对方感到惋惜。