《少年》由梦然独立创作词曲并于2019年发行，歌曲诞生于她音乐事业的瓶颈期。在持续创作遇阻的低谷阶段，梦然通过这首歌进行自我对话，回顾了童年对音乐纯粹的热爱：15岁考入沈阳音乐学院的赤子之心，酒吧驻唱积累的坚持，以及沉淀多年后对初心的重新唤醒。《少年》既是一封写给自己的宣言书，也是对当代年轻人坚持理想的集体召唤，凭借其质朴的赤诚引发全年龄层共鸣，成为当年现象级励志金曲。
"换种生活/放弃执着"：开篇以生活态度转变为切入点，指出快乐源于放下来自他人评价或现实压力的偏执。"天气就会变得不错"采用通感手法，将心境变化投射到环境感知。
"每次走过/都是一次收获"：强调成长的非线性价值，暗含存在主义哲学——每个脚印都有其意义。
"别管玩笑还是谎话"：直指过往伤害性经历的情感解法，呼应副歌少年意象的"时光不可逆但本心可守"内核。
"少年"双重视角：通过"从前那个少年"与"眼前这个少年"的时空对话，构建精神传承。脸容虽改但"最初那张脸"象征灵魂原貌，突破物理时间的限制。
"时间只不过是考验"：将岁月侵蚀重构为信念的试金石。"Like a fire"的英文点睛，使奋斗意象跨越语言屏障，火种隐喻既指初心不熄又可燎原。
"追逐每道光"：将个体奋斗与人类群像勾连，"你我他并没有什么不同"破除成功学的孤立叙事，彰显平凡的壮美。
"风雨/盛举"对照：用自然意象解构成长悖论。风雨的复数形态与独一无二的"属于你的盛举"形成张力，揭示痛苦与成就的必然关联。
重复出现的"miya"吟唱具有三重功能：音乐性上制造记忆锚点；情感上模拟少年无畏的欢呼；隐喻层面对应日语"宫"（みや）的建筑意象——每个人都是自我精神宫殿的建造者。"Call me"的召唤式表达，强化与听众的精神缔约。