张悬的歌曲《如何》以其深情的旋律和富有哲理的歌词，探讨了关于时间、青春、爱情和自我认知的主题。这首歌的背景故事虽然没有明确的叙述，但通过歌词可以感受到一种对过去和现在的反思，以及对未来的期待和不安。
歌词中，“你要如何原谅彼时此时的愚蠢”表达了对过去行为的后悔和对现在自我的审视。这里的“愚蠢”可能指的是年轻时的冲动、不成熟或者错误选择，而“原谅”则是一种自我接纳和成长的过程。
“如何原谅奋力过但无声”则反映了努力后的无奈和沉默。这可能是指那些默默付出却未被看见或认可的时刻，也可能是对那些努力却未能改变结果的挣扎和接受。
“在苦心之后 看潮汐的永恒”描绘了在经历了努力和挣扎之后，对时间流逝和自然规律的深刻理解。这里的“潮汐”象征着时间的循环和生命的起伏，而“永恒”则暗示了一种超越个人经历的宇宙秩序。
“岁月在这儿 温凉如丝却也能灼身”则传达了时间的双重性质：它既温柔又残酷，既能抚慰人心也能带来痛苦。这里的“温凉如丝”和“灼身”形成了鲜明的对比，展现了时间对个体生活的深刻影响。
“青春是远方 流动的河”则是对青春的诗意描绘。青春被比作远方的河流，既遥远又流动不息，象征着青春的流逝和不可捉摸。
“你要如何原谅时光遗失的过程”是对时间流逝的无奈和接受。这里的“时光遗失”可能指的是那些被遗忘或错过的时刻，而“原谅”则是对这些无法挽回的过去的释怀。
“要如何才能容忍它发生”和“要如何才能想而不问”则表达了对生活中不可避免的变化和未知的接受。这里的“容忍”和“想而不问”都是一种对现实的妥协和内心的平静。
“而我在这里等”是对等待的坚持和期待。这里的“等”可能是指等待爱情、机会或者自我实现，而“湿透的心听雨声”和“等身体回温”则描绘了等待过程中的孤独和渴望。
“城里 夜如海洋”和“所有在明灭的窗 虚而不假”则构建了一个城市夜晚的意象。这里的“夜如海洋”象征着城市的深邃和广阔，而“明灭的窗”则代表了城市生活的繁华和虚幻。
“你要如何离别仍须游荡的旅人”是对离别和旅行的思考。这里的“离别”可能指的是与亲人、朋友或者过去的自己告别，而“游荡的旅人”则象征着那些在人生旅途中不断探索和寻找的人。
“要如何让缘份就是缘份”和“如何凝视缘份看我们 的每种眼神”则是对缘分和人际关系的深刻反思。这里的“缘份”被看作是一种不可抗拒的力量，而“每种眼神”则代表了人与人之间的复杂情感和互动。
最后，“而我 而我 不停的 无悔的 与你的 总有的”是对爱情和自我承诺的坚定表达。这里的“不停的”和“无悔的”展现了对爱情的执着和忠诚，而“与你的 总有的”则暗示了一种永恒的联系和共同的未来。