《青と夏》是Mrs. GREEN APPLE的一首充满青春气息的歌曲，展现了主角在夏天即将开始时的情感和思考。歌曲通过描绘清凉的风、蓝色的天空、风铃的声音等夏日元素，营造出一种轻松却又略带迷茫的氛围。歌词中透露出对夏天的期待与不安，对未来的不确定以及对自我情感的探索。整首歌充满了青春的悸动与成长的阵痛，表达了主角在夏天这个特殊的季节里，对爱情、友情以及自我身份的思考。
歌曲开头通过对自然景象的描绘，展现了夏天到来前的平静与舒爽。“涼しい風吹く 青空の匂い”（凉爽的风吹拂，蓝色的天空散发着气息）表达了一种对夏天的期待与欣喜。“今日はダラッと過ごしてみようか”（今天就随意地过一天吧），表现出主角希望享受轻松时光的心态，同时也暗示着内心的不安与迷茫。
在这一部分，歌词转向了对夏天开始的细腻感受。“風鈴がチリン ひまわりの黄色 私には関係ないと 思って居たんだ”（风铃叮当，向日葵的黄色，我以为这些与我无关），表现出主角对夏天刚开始时的疏离感。然而，“夏が始まった合図がした”（夏天开始了），却也暗示了这种疏离感的打破， summer的序幕拉开，带来新的情感体验。
这一段表达了主角对爱情的迷茫与期待。“傷つき疲れるけどもいいんだ 次の恋の行方はどこだ”（就算受伤疲惫也没关系，下一段恋爱将会去向何方），表现出主角对未来的不确定与对爱情的渴望。“映画じゃない 僕らの番だ”（这不是电影，是我们的时候了），暗示现实中爱情的不确定与现实中的人们需要面对的挑战。
在这一部分，歌词逐渐转向对自身情感的反思。“優しい風吹く 夕焼けのまたね”（温柔的风吹拂，暮色中的约定），暗示夏日的美好与短暂。“わかっているけど いつか終わる”（虽然明白，但终将会结束），表现出对时光流逝的无奈。
“風鈴がチリン スイカの種飛ばし 私にも関係あるかもね”（风铃叮当，西瓜种飞散，也许我也有关系），表现出主角开始意识到自己与夏天、与他人的联系。“友達の嘘も 転がされる愛も 何から信じていいんでしょうね”（朋友的谎言、被传递的爱，究竟该相信什么），表现出主角对友情、爱情的不信任与迷茫。
“大人になってもきっと 宝物は褪せないよ 大丈夫だから”（即便成为大人，宝物也不会褪色，没关系的），表达了对未来的信心与祝福。“今はさ 青に飛び込んで居よう”（现在，就跃入蓝色的世界吧），呼吁主角拥抱夏天、拥抱生活。
“夏が始まった 恋に落ちた”（夏天开始了，坠入了爱河），展现了时间与情感的流动与结合。“もう待ち疲れたんだけど どうですか”（已经等得疲惫不堪，你呢），表达了对爱情的期待与渴望。“本気になればなるほど辛い 平和じゃない 私の恋だ”（越是认真，就越痛苦，这不是和平，是我的恋爱），表现出爱情中的矛盾与挣扎。
“寂しいな やっぱ寂しいな 後悔 р Fabulous”中的“寂しいな”（寂寞啊），重复两次，表现出内心的孤独与无奈。“いつか 忘れられてしまうんだろうか”（总有一天会被遗忘吧），暗示了时间的无情与记忆的流逝。“それでもね 人の素晴らしさを信じてる 運命が突き動かされてゆく 赤い糸が音を立てる”（即便如此，我相信人类的优秀，命运推动着前进，红色的线发出声音），表现出对人性的信仰与对命运的追随。
“主役は貴方だ 夏が始まった 君はどうだ 素直になれる勇気はあるか”（主角是您，夏天开始了，你呢，你有勇气变得坦率吗），呼吁对方直面内心的情感。“この恋の行方はどこだ 映画じゃない 愛しい日々だ”（这段恋爱将去向何方，这不是电影，是令人怀念的日子），表达了对爱情的执着与坚定。
“恋が始まった 合図がした”（恋爱开始了，发出了信号），呼应了夏天的开始与情感的萌芽。“今日を待ちわびた なんて良い日だ”（等到这样的好日子），表现出对终于到来的夏天与恋爱的期待。
“まだまだ終われないこの夏は 映画じゃない 君らの番だ 映画じゃない 僕らの青だ 映画じゃない 僕らの夏だ”（这个夏天还未结束，这不是电影，是你们的时刻；这不是电影，是我们的青春；这不是电影，是我们的夏天），表达了对夏天无限可能的期待与对自我存在的确认。