这首歌曲讲述了一位女性在感情中陷入困境的故事。她总是选择那些不认真对待她的人，被花言巧语所骗，最终发现对方并不专一，而自己却被伤害。歌曲通过她的情感经历，揭示了她在缺乏爱的环境中成长的无助与无奈。
（第一段歌词的解读）
她在感情中总是选择那些不愿意认真对待她的人，甚至在最初对方表现出对她的爱意时，她依然会被欺骗。她选择相信对方的借口，忍受争吵和忽视，直到发现对方的不忠。歌曲表达了她内心的困惑和无奈，以及她出生在缺爱的环境中，无法看清对方接近她的真正目的。
她虽然足够聪明，但因为缺乏爱的环境，导致她无法逃离这种循环的痛苦。她只是希望能够得到一点爱，简单的关怀就能让她感到幸福。
旁观者看到她的忧愁，希望她不要再因为谎言而受伤，希望她在下一次见面时能够释怀，不再流泪。歌词表达了对她的关心和希望她能够摆脱痛苦的情感。
（第二段歌词的解读）
她大部分的不幸都源于她的性格，她心软，容易被伤害，无法轻易放下过去。她的回避型人格使她无法断绝与前任的关系，甚至无法向朋友倾诉自己的痛苦。她总是把坏情绪闷在心里，像囚鸟一样，忘记了自由。这些都指向了“习得性无助”心理症状。
希望她能够少一些皱眉，少一些难过，毕竟她还很年轻，应该享受无忧无虑的生活。她的真心总被对方当作玩具，她发现了痛苦的原因，但可能已经安于现状，继续逃避。
重复了前一段副歌的内容，加深了对她的关怀和祝愿，希望她能够真正摆脱痛苦，迎接美好的未来。