歌曲《别焦虑》是由KnowKnow与88rising合作推出的一首充满活力与乐观精神的歌曲。这首歌曲旨在鼓励听众积极面对生活中的各种压力与挑战，尤其是在现代都市生活中，许多人常常因为工作、生活等压力而感到焦虑。KnowKnow通过这首歌曲传达了一种轻松、愉悦的生活态度，强调在忙碌的生活中找到属于自己的快乐和放松的方式。
歌曲的创作灵感来源于主唱KnowKnow对生活的观察和感悟，他试图通过这首歌表达一种积极的生活哲学：无论面对什么样的压力，都可以找到属于自己的快乐和放松的方式，不必过于焦虑。这种态度也反映了现代年轻人在快节奏生活中寻求内心平衡的一种普遍愿望。
歌曲的核心主题是“没什么可焦虑”，KnowKnow反复强调这一点，试图让听众明白生活中有很多值得开心的事情，而不必过于担忧未来或压力。歌词中提到“上班也可以有趣”，这反映了他对工作的积极态度，认为即使是在工作中，也可以找到乐趣和满足感。
歌词中提到“下班我打着游戏，奶茶都往嘴里吸”，KnowKnow用简单的生活细节描绘了一种轻松、随意的生活方式。他认为，生活中不需要过于复杂，简单的爱好和放松方式也能让人感到幸福。
“呼吸属于我的空气”这一句更是强调了内心的平静和自由，提醒听众要珍惜当下的生活，专注于自己能够掌控的部分。
歌曲中有一段“你没什么可焦虑”，这是KnowKnow与自己进行的积极对话，反映了他对自我的鼓励和自我肯定。他试图通过这种自我对话，让听众也学会相信自己，放下焦虑。
在歌曲的后段，KnowKnow提到“所以我们到了海边 blue sky”，并提到“一起去 Kanye West”。这不仅是一段轻松愉快的旅程描绘，也暗示了他与 Kanye West 的音乐合作的愿望或想象。这首歌表达了对未来的期待和对音乐梦想的追求。
总体来看，歌曲《别焦虑》通过轻松的旋律和积极的歌词，鼓励听众以乐观的态度面对生活，找到属于自己的快乐和放松方式，减少不必要的焦虑和压力。KnowKnow通过这首歌曲传达了一种健康的生活哲学，提醒人们珍惜当下的生活，专注于自己能够掌控的部分，活出属于自己的精彩。