这首歌曲讲述了女主角在一段感情中的内心挣扎与自我反思。她意识到自己在感情中表现出了一些不稳定和矛盾的情绪，但始终将问题归咎于自己，试图通过自我调整和理解来解决这些问题。歌词中充满了自我批评和内疚，同时也展现了她对感情的强烈渴望和对自我的深刻认知。
“I hope you don't mind it”展示了女主角的不安和对对方感受的在意。她表达了希望自己没有让对方感到不适，同时也承认自己在感情中有一些不安全感。
“Cause baby I hide it”暗示了女主角在隐藏自己的真实情感，她试图表现得坚强，但实际上内心有很多波动。
“I can’t stop myself from thinking”表现了女主角无法控制的思绪，她不断思考自己的情绪和行为，感到自己最近有些疯狂。
“It’s not you it’s me”反复出现，强调了女主角将自己的问题归咎于自己，而不是对方。她承认自己是问题的根源，表现出成熟的自我反思能力。
“I’m just really into you”展示了女主角对对方的强烈感情，尽管她意识到自己可能需要更多的关注和支持。
“But I need some time”表现了她需要时间和空间来理清自己的情绪，确保自己能够在感情中保持健康和平衡的状态。
“You could be so needy too”表明女主角意识到对方也有需要依赖和理解的一面，她希望双方能够相互理解和支持。
“I can’t stop right now”结尾处的独白再次强调了她在感情中的矛盾和无法自控的情绪，但也暗示了她正在努力面对这些问题。
整首歌通过反复的副歌和深情的歌词，展现了女主角在感情中的自我反思与成长，同时也传达了在感情中需要学会爱自己的重要性。