《如你所想》是一首描绘失去爱情后内心挣扎与痛苦的歌曲。歌曲通过第一人称的视角，讲述了主人公在分手后对过去美好回忆的怀念以及对现实无奈的接受。歌曲中的“你”指的是主人公的前任，而“我”则是歌曲的演唱者，也是故事的主人公。
歌曲的背景故事可以解读为：主人公与前任分手后，仍然无法忘记过去的美好时光。他/她独自生活在前任所在的城市，回忆着两人曾经的点点滴滴。然而，随着时间的推移，主人公逐渐意识到爱情已经消逝，两人已经走向了不同的方向。尽管心中充满了不舍和痛苦，但主人公还是努力让自己接受现实，开始新的生活。
不敢对你说 我又想你了 情绪不断地负荷
这句歌词表达了主人公对前任的思念之情。他/她不敢直接告诉前任自己还在想念，只能将这份思念深埋心底，让情绪不断累积，成为一种负担。
听着你爱的歌 就像你陪着我 假装我也很快乐
主人公通过听前任喜欢的歌曲来寻找一种陪伴的感觉，仿佛前任还在自己身边。他/她试图用这种方式来安慰自己，假装自己过得很快乐。
彻夜难眠的我 刻画着你的轮廓 我该怎么表现我的不舍
这句歌词描绘了主人公在深夜无法入睡，脑海中不断浮现前任的面容。他/她不知道该如何表达自己对这段感情的不舍和留恋。
过去现在将我拉扯 也许是我错 在你转身那一刻 眼里只剩过去难愈合
主人公在回忆与现实之间挣扎，感到痛苦和迷茫。他/她意识到自己在分手的那一刻犯了错，导致过去的美好回忆变得难以愈合。
该怎么做 我还能期待什么 我恨你的城市 藏着我们过往
主人公在思考自己该如何面对这段感情的结束，对未来感到迷茫。他/她对前任所在的城市感到厌恶，因为那里充满了两人共同的回忆。
独自撑到现在 带着你旧模样 不正如你所想 爱没了就散场
主人公独自承受着失恋的痛苦，仍然保留着前任的旧模样。他/她意识到，当爱情消失时，两人的关系也就随之结束。
你我去到彼此反方向 爱就像一场逃亡
这句歌词表达了主人公对两人关系结束的无奈。他/她意识到两人已经走向了不同的方向，爱情就像一场逃亡，让人无处可逃。
换掉了情头 在雨中行走 想你的时候 我就把回忆都拼凑
主人公在分手后，将与前任的情侣头像换掉，独自在雨中行走。当他/她想念前任时，会将过去的回忆拼凑起来，试图找回那段美好的时光。
分开像阴谋 像把刀插我心口 我不想再为你停留
这句歌词描绘了主人公对分手的痛苦感受。他/她觉得分手像一场阴谋，像一把刀插在心口，让自己痛苦不堪。主人公不想再为前任停留，想要开始新的生活。
但为什么 我心情变得痛 在你的世界找不到最开始的自我
尽管主人公想要忘记过去，但他/她的心情仍然变得痛苦。在前任的世界里，主人公找不到最初的自己，感到迷茫和无助。
那些你忘记的 都是我怀念的 可惜不能 让记忆变得完整
主人公怀念着那些被前任遗忘的美好回忆，但遗憾的是，他/她无法让这些记忆变得完整，只能将它们深埋心底。