《光》这首歌曲通过歌词传达了一种深刻的情感和故事。它讲述了两个人之间深厚的情感联系，以及在对方的帮助下找到希望和力量的过程。
歌词中，“矫情话藏心里面，眼泪忍住到雨天”描绘了一种内敛的情感表达方式，即使心中有千言万语，也选择在适当的时刻释放情感。
“我们之间，眼神做回答，无需多言”强调了两个人之间默契的交流方式，即使不说话，也能通过眼神理解对方的想法和感受。
“宴席散去会留恋，只因是完美瞬间”表达了对美好时光的珍惜和不舍，即使知道这些时刻终将过去，但它们在心中留下了不可磨灭的痕迹。
“不再彷徨害怕去面对，曾经彻夜难熬的夜”揭示了在对方的帮助下，从恐惧和迷茫中找到了勇气和方向。
“你 带我找到追寻的光，去到我梦中的地方”是整首歌曲的核心，表达了对方在自己生活中的重要性，是引导自己找到希望和梦想的关键人物。
“想法再荒唐，有你陪我倔强”强调了无论梦想多么不切实际，只要有对方的支持和陪伴，就有足够的勇气去追求。
“我想握紧这束光，即使渺小的力量，红了眼眶 也笑着唱”传达了即使面对困难和挑战，也要紧握希望，保持乐观和坚强的态度。
“那束光 散去也会绽放，即使各奔东西，到不同目的地”表达了即使未来可能会分开，但共同经历的时光和记忆会像光一样，即使消散也会留下美丽的痕迹。
“顶峰相见我们约定，只怕没人撑腰打气”反映了对未来的期待和对支持的渴望，希望在人生的顶峰再次相遇，同时也担心失去对方的支持。
“给我眼神肯定，会陷入自我怀疑”揭示了在对方的信任和肯定下，能够克服自我怀疑，找到自信。
“我曾经，身后是一片无尽废墟，你将城堡为我筑起”描述了对方在自己最困难的时候给予的帮助和支持，为自己建立了一个安全的避风港。
“领略满天繁星，或是梦境，宁愿梦沉浸”表达了在对方的帮助下，能够体验到美好的事物，即使这些体验如同梦境，也愿意沉浸在其中。
“光曾是荣耀也是勋章，如今是时光，抓不住 却想留在 身旁”反映了光的象征意义，它既是过去的荣耀和成就，也是流逝的时光，虽然无法抓住，但仍然希望能够留在身边。
“握紧这束光，即使徒劳又怎样，红了眼眶 我不退让”是整首歌曲的高潮，表达了即使面对徒劳无功的努力，也要紧握希望，不放弃，不退缩。
“那束光 我们称作 太阳”作为结尾，将光比作太阳，象征着希望、温暖和力量，是人们共同追求和向往的目标。