姚六一的歌曲《厌氧》以其独特的歌词和旋律，讲述了一个关于坚持和自我挑战的故事。这首歌的背景故事可以被解读为一个人在追求梦想和目标的过程中，面对困难和挑战时的心境变化。
歌词中的“你准备要去哪 又有多想到达”开篇即提出了一个关于目标和决心的问题，暗示着每个人在追求梦想时都会面临选择和决心的考验。
“屏住呼吸埋头还是喘口气下次吧”和“怕也是本能吧 倒下就再来吧”这两句歌词描绘了在追求目标时的紧张和不安，以及面对失败时不屈不挠的精神。
“坚持多久才能看到那道风景啊”表达了在追求梦想的过程中，人们常常感到迷茫和不确定，不知道需要坚持多久才能看到希望的曙光。
“只要是前进就别怕弯路”和“披星戴月无人问津不顾”则传达了一种无论遇到多少困难和孤独，只要方向正确，就不应该害怕走弯路的坚定信念。
“这会有些病态吗 就当是种执念吧”和“迷茫的人像拾荒者贪婪的索取着”反映了在追求梦想的过程中，人们可能会变得有些极端，但这种极端可以被看作是一种对成功的执着。
“炙热的心不会熄灭也不缺谁一个”和“所以还是厌氧般骄傲倔强的憋着”强调了即使在困难和孤独中，内心的热情和骄傲也不会消失，人们会像厌氧生物一样，在没有氧气的环境中依然坚持生存和前进。
“撞了西墙不信东 忘了呼吸忘了痛”和“害怕就狂奔吧 别担心我妈妈”则描绘了在追求梦想的过程中，即使遇到挫折和痛苦，也要勇敢地继续前进，不回头，不放弃。
“那来时的路啊 早已铺满鲜花”和“还痛就狂奔吧 我早已麻木了”表达了即使过去的道路充满了挑战和痛苦，但只要坚持，最终会看到成功的花朵。
“上岸再感慨吧 到终点再哭吧”作为结尾，传达了一种到达目标后再释放情感的观点，意味着在追求梦想的过程中，所有的情感和感慨都应该留到成功的那一刻。