Dena的歌曲《我又EMO了》通过歌词展现了一种现代年轻人在情感和自我认同上的挣扎与困惑。这首歌的背景故事可以解读为一个年轻人在面对生活和情感上的挑战时，内心的挣扎和自我怀疑。
歌词中，“The voices in my head Kept telling me I suck I'm not enough”表达了一种自我否定的声音，这种声音可能来源于社会压力、个人经历或是自我期待。这种声音让歌者感到自己不够好，不够成功，甚至在生活的起点就感到迷茫和无助。
“驾照还没上路就 fail Bumble配对没了下落 没理由衰的偏偏只有我”这几句歌词描绘了歌者在尝试新事物时的失败和挫折，无论是学习驾驶还是尝试在线约会，都以失败告终，这种连续的失败让歌者感到自己特别倒霉，与众不同。
“I don't wanna fall in love 最后还是扑了空 我的心无法承受 再一次的 情绪失控”这部分歌词反映了歌者对爱情的渴望和恐惧。歌者不想陷入爱情，因为害怕最终会失败和受伤，但内心深处又渴望被爱和被接受。
“我怎么想也想不通 I don't wanna fall in love 灵魂感觉被掏空 心疼我的笑容 每一次的失落”这里歌者表达了对自我价值的怀疑和对过去失落的回忆。每一次的失败都让歌者感到灵魂被掏空，笑容背后隐藏着心痛。
“不想被看没有 难过照单全收 几次狼狈的像是倒霉鬼 关系里的回圈 失败了几次还是没学会”歌者在这里表达了不想被人看到自己的脆弱和失败，但同时又不得不接受这些负面情绪。在人际关系中，歌者经历了多次失败，却似乎始终学不会如何成功。
“Yeah 刚上头却要我放手 明明是暧昧的节奏 像是养在口袋里的小丑”这部分歌词描绘了歌者在感情中的无奈和尴尬。歌者在感情刚开始升温时就被要求放手，这种暧昧的关系让歌者感到自己像是被玩弄的小丑。
“Oh 我又 emo了 I just wanna fall in love I just wanna feel enough 被爱被捧被喜欢 享受自信的浪漫”在歌曲的结尾，歌者表达了自己对爱情的渴望和对自我价值的追求。尽管经历了多次失败和挫折，歌者仍然希望能够被爱，被接受，享受自信和浪漫的爱。
“I just wanna fall in love I just wanna feel enough 那个只被你喜欢 I just wanna wanna wanna”最后，歌者重复表达了对爱情的渴望和对自我价值的追求，希望能够找到那个只喜欢自己的人，实现自我价值和情感满足。