庞龙的歌曲《放了》以其深情的旋律和直击人心的歌词，讲述了一段关于爱情放手的故事。这首歌通过反复的“放了”和“散了”表达了一种对过去情感的释然和对现实的无奈接受。
歌词中的“就让过去随风远走”和“真情已覆水难收”描绘了一种情感的终结，暗示着曾经的爱情已经无法挽回，如同泼出去的水一样无法收回。这种情感的转变，从热烈到冷却，从激情到无力，体现了爱情中的复杂和无常。
“baby 再给我几秒钟”和“虽然我从不曾后悔，但还是要后退”这两句话则透露出歌者内心的挣扎和不舍。尽管心中充满了对过去美好时光的留恋，但最终还是要面对现实，选择放手。这种矛盾的情感，既体现了对爱情的执着，也反映了对现实的无奈。
“我试着忘记你”和“我试着放弃那段回忆”这两句歌词，表达了歌者试图从过去的情感中解脱出来，但这种努力似乎并不成功。“假装爱已回天无力”和“欺骗自己说这是场游戏”则进一步揭示了歌者内心的自我安慰和自我欺骗，试图用这种方式来减轻失恋的痛苦。
整首歌曲通过反复的“放了”和“散了”，以及对过去情感的回忆和放手，传达了一种对爱情的深刻理解和对现实的无奈接受。这首歌不仅是对过去情感的告别，也是对自我的一种释放和解脱。