何洁的歌曲《我可以假装很好》以其深情的旋律和直击人心的歌词，讲述了一个关于失去爱情后，努力掩饰内心痛苦，假装坚强的故事。这首歌通过第一人称的视角，展现了主人公在分手后的复杂情感和心理状态。
歌词中，“我很熟练控制眼泪停在眼角，在脑海演习如果遇到你，怎么能演出最逼真的微笑”，描绘了主人公在分手后，努力控制自己的情绪，不让眼泪流下，甚至在脑海中预演如果再次遇到前任，该如何表现得若无其事。这种自我压抑和伪装，反映了主人公内心的挣扎和无奈。
“你的名字再也没有对谁提到，在心里练习如果遇到你，怎么做戏才能够做足全套”，进一步揭示了主人公对前任的思念和不舍。尽管他们已经分手，但主人公仍然无法忘记对方，甚至在心里不断排练如何面对前任，以掩饰自己的真实情感。这种自我欺骗和逃避，体现了主人公对过去感情的依恋和无法释怀。
“还是很想你，希望你过得好又怕你把我忘掉，思念是不敢触碰的禁忌，梦呓时才会露出马脚”，表达了主人公对前任的深切思念和矛盾心理。他们既希望前任过得好，又害怕被遗忘，这种复杂的情感让人感同身受。而“思念是不敢触碰的禁忌，梦呓时才会露出马脚”，则揭示了主人公在白天努力掩饰自己的思念，只有在梦中才会不自觉地流露出对前任的牵挂。
“我可以假装很好，也能忍住不打扰，人群中强颜欢笑，就像早把你忘掉”，展现了主人公在外人面前的坚强和伪装。他们努力表现得若无其事，仿佛已经忘记了前任，但这种表面的坚强掩盖不了内心的痛苦和挣扎。
“你千万不要问我好不好，关心比伤害更让人承受不了”，反映了主人公对前任的关心和担忧。他们害怕前任的关心会让自己更加痛苦，因为这种关心会让他们更加清晰地意识到自己的失去和痛苦。
“你可以本来很好，却宁愿备受煎熬，答应要各自安好，可谁都没有做到”，揭示了主人公和前任在分手后的无奈和挣扎。他们本可以过得很好，但却因为无法忘记对方而备受煎熬。尽管他们曾约定要各自安好，但最终谁都没有做到，这种无奈和挣扎让人感同身受。
“你明明知道回忆是潭吃人的泥沼，还眼睁睁自己往下跳”，表达了主人公对过去感情的依恋和无法自拔。他们明知道回忆会让自己更加痛苦，但却无法控制自己，仍然深陷其中，无法自拔。这种对过去感情的执着和无法释怀，让人感慨万千。
整首歌曲通过主人公的内心独白，展现了一个在爱情中受伤、努力掩饰内心痛苦、假装坚强的形象。歌词中的每一句都直击人心，让人感受到主人公的无奈、挣扎和痛苦。何洁以其独特的嗓音和深情的演绎，将这首歌的情感表达得淋漓尽致，让人在听歌的过程中产生强烈的共鸣。