《Sunny Day》是一首描绘现代都市生活压力和挑战的歌曲。歌词通过一系列日常琐事，展现了主人公在忙碌和压力中寻找阳光和希望的心路历程。
歌曲开头，主人公抱怨天气不佳，一天到晚下雨，手机里满是还款提醒，生活琐事不断。他匆忙出门，却忘记带伞，被雨淋湿。地铁在他面前离去，让他感到所有事情都在和他作对。
工作中，主人公遭遇各种不顺：热拿铁变成冰咖啡，上班迟到被扣钱，午餐只是老板画的大饼。朋友圈里的人都在度假，而他只能嚼着没有肉的煎饼果子。尽管如此，他还是选择以积极的态度面对，告诉自己“雨过天晴”，尽管还有很多账单要还，但今天就这样吧。
歌曲中，主人公在公司里皱起眉头，主管喊开会，不准他耍手机。他的工位虽然禁锢了他的肉体，但他的灵魂待在周末。他羡慕别人可以悠闲地喝茶、打麻将，而他却要在写字楼里加班，陪月亮爬上坡。
尽管工作压力大，主人公还是告诉自己要随便作，因为他还年轻，发量多。他必须把咖啡端起，跑到茶水间喝，最讨厌周报和月报，还有同事甩的锅。
终于熬到下班，主人公在地铁上收到主管发来的新消息，发现自己错过了地铁，只能骑电瓶车回家。他躲过逆行的车辆，忍受拥挤的地铁，回到家里却不知如何回应家人的关心。
在又一个阴天，主人公等待着天晴；在又一个夜晚，他等待着黎明。他告诉自己，尽管还有很多烦心事，但就算再难，他也不会掉眼泪。他相信总有一天会迎来Sunny Day。
整首歌曲通过主人公的视角，展现了现代都市人在忙碌和压力中寻找希望和阳光的心路历程。歌词生动形象，贴近生活，容易引起共鸣。