歌曲《几分》由雷泷、曲甲、唐康宁共同创作，歌词通过第一人称的视角，讲述了一段复杂而微妙的感情经历。这首歌的背景故事可以解读为一段从亲密无间到渐行渐远的爱情故事，其中包含了误解、自我反省和成长的痛苦。
歌词中，“我想你也没把话讲的多么真城”揭示了主人公对对方感情的怀疑，暗示了双方在沟通上的不坦诚。“对于有多爱我你说还没那么深”进一步强调了这种感情的不确定性和深度的缺乏。
“只是可惜我当时太当真，对待这份感情没有适当的诚恳”反映了主人公对过去行为的后悔，意识到自己可能过于认真，而没有以一种更成熟的态度来处理这段关系。
“如果我有上帝视角如果我有魔法，理解你的要强理解各有各的活法”表达了主人公对理解对方愿望的渴望，希望能够超越个人局限，更全面地理解对方。
“成长生活需要摩擦”揭示了成长过程中不可避免的冲突和挑战，这些摩擦是个人成长和关系发展的一部分。
“我的又多了几分 你的又没了几分”这句歌词反复出现，象征着双方在感情中的得失和变化，暗示了关系的不平衡和动态变化。
“再给我多一点时间多一点忍耐，是怎么就变成 最 亲密的敌人”表达了主人公对时间的渴望，希望能够有更多的时间和耐心来处理这段关系，但最终却发现双方成为了“最亲密的敌人”，这是一种讽刺，表明了即使曾经亲密无间，最终也可能因为误解和矛盾而变得对立。
“到最后聊天记录什么都剩不下来”描绘了关系结束后的空虚感，所有的回忆和沟通都变得毫无意义。
“为什么你的伤口好的比我要快”反映了主人公对对方恢复速度的惊讶和自己的失落感，感觉自己在情感上受到了更深的伤害。
“我想我需要分泌更多的内啡肽”暗示了主人公需要更多的内在力量来应对情感上的痛苦和挑战。
“有时候我的真心话听起来就像理由”揭示了主人公在表达真实感受时的困难，他们的真心话可能被误解为借口。
“像看不见的一把匕首 钻泥巴的泥鳅，钻进了我的以后 钻进了我的虚构”通过比喻表达了情感伤害的无形和深刻，这种伤害深入到了主人公的未来和内心世界。
“你说你已经收拾好了不会遗漏，带走我的时间和钱 去那颗没有我的地球”描绘了对方离开时的决绝，带走了共同的回忆和资源，去往一个没有主人公的新生活。
“我把自己关起来 对着夜幕发呆，忽然什么都没有 放下回忆成全你离开”表达了主人公在对方离开后的孤独和无助，他们放下了回忆，允许对方离开。
“侃侃而谈变成惴惴不安，崩塌之前其实早有预感”揭示了关系变化的过程，从轻松的交流到不安的预感，最终导致关系的崩溃。
“同床共枕过的亲密关系不用计较偿还”表达了一种释然的态度，即使关系结束，也不需要对过去的亲密关系进行计较或偿还。
“let it go 也许思念会愈来愈远，放开手 这即兴的爱还是画上句点”传达了一种放手的态度，允许思念随着时间的流逝而淡去，结束这段即兴的爱情。