标题《四百击》源自法国新浪潮电影代表作，隐喻少年成长中的迷茫与冲破束缚的力量。王源以海为意象，呼应二十岁的转折心境，记录对现实的感知与自我重塑的渴望，唱出年轻一代在理想与现实夹缝中寻找平衡的挣扎轨迹。
总会有一片海/适合我去看看
「海」象征未被规训的自由精神，既是远方憧憬，也是对固化秩序的疏离。副歌反复出现的未抵达之海，揭示Z世代在既定轨道与个性突围间的矛盾张力。
艰难 视而不见/简单 令人厌倦
用二元悖论展现当代青年的认知困境：拒绝廉价答案又畏惧真实痛感，在解构与重构之间反复横跳，恰是成长最真实的痛觉体验。
主歌以「勇敢—茫然」「璀璨—惨淡」等词对立铺陈，呈现意识流的心理图谱。重复的拟声词「Wa wa」构成呼吸般的韵律，既像对世界无意义的回应，又似冲破水面前的换气时刻，在迷惘与觉醒的临界点徘徊。
旁观荒唐世界/崇拜共生破灭
此处展现后真相时代的解构视角：当传统价值体系坍缩，年轻族群以游离姿态建立新的意义坐标系，用流动的自我认知对抗不确定性的浪潮。
「愉快都被消费」直指注意力经济对情感的异化，而「成长何苦带来背叛」则叩问社会化过程中纯真消逝的必然性。贯穿全曲的潮汐意象，恰是数字原住民在虚拟与现实浪潮中沉浮的生存隐喻。