九十年代都市情感题材的缩影，延续港乐特有的含蓄情殇叙事。林振强填词精准把握都会男女进退纠葛，将现代爱情中的欲断难连刻画成绵长气息，歌曲用呼吸意象贯穿全篇，将分手时的生理痛感与心理节奏完美对应。
"深呼吸"是贯穿全曲的锚点，承载三种隐喻：暂停时刻的缓冲机制，切断羁绊的物理动作，重启人生的象征仪式。
歌词中"眼泪"与"假笑"构成张力，配合"醉意道别"与"孩子渴睡"的孩童姿态，展现成年人在感情结束时复杂而矛盾的心理防御机制。
从认知理性（"清清楚楚不可"）到行为迟滞（"撇不脱回避"），过渡至自毁倾向（"悄悄喝醉"），最终落脚于疗愈路径（"都不枉经过"）。
"拉扯心理战"与"像怨侣"的自我审视，展现港式情歌特有的清醒痛感：即使情非得已，仍要保持姿态优雅。
在都市情感速食年代对纯粹关系的回望，歌词反复强调的"辛辛苦苦亲口讲"暗示数码时代沟通方式的变迁。"假作洒脱"与"强忍泪水"的矛盾美学，契合九十年代香港的城市精神特质。