杨丞琳的歌曲《习惯》讲述了一段分手后的情感历程。歌词通过第一人称的视角，描绘了主人公在失去爱情后，如何逐渐适应单身生活，以及在这一过程中对过去情感的回忆和反思。
歌曲开头提到“分手已经两年半”，表明主人公与前任分手已有一段时间。尽管如此，他们仍然在寂寞中寻求慰藉，试图通过忙碌来填补内心的空虚。这种状态反映了许多人在失恋后的心理状态，即试图通过各种方式来逃避对过去的回忆和思念。
“没有牵挂和不安，失去彼此的陪伴，我们学着将回忆剪断，拒绝想念的试探”进一步描绘了主人公努力忘记过去、放下过去的决心。他们试图切断与前任的回忆，不再想念对方，以期能够重新开始新的生活。然而，这种努力并非易事，因为情感的牵绊并非说断就能断。
“曾经以为总会找到，说服自己的答案，情绪却在风浪平息后，被一通电话打翻”揭示了主人公内心的矛盾和挣扎。他们曾以为能够找到让自己释怀的理由，但当接到前任的电话时，所有的努力都化为泡影，情绪再次被搅动。这说明，尽管时间可以冲淡情感，但某些触发点仍然能够轻易唤起过去的回忆。
“我已经渐渐习惯，忙碌把生活填满，和自己分享晚餐，试着活得更理所当然”描述了主人公在失恋后的生活状态。他们试图通过忙碌的工作和独自的生活来适应单身，努力让自己的生活看起来更加合理和充实。这种状态反映了许多人在失恋后努力自我调整、自我疗愈的过程。
“我已经渐渐习惯，对感情顺其自然，只是我还不明白，失去你的天空，为何看来不那么蔚蓝”则是主人公对过去情感的反思。尽管他们已经逐渐习惯了单身生活，但内心深处仍然对失去的爱情感到困惑和不解。这种情感的复杂性体现了失恋后人们在情感上的挣扎和纠结。
“相爱到了解的默契，怎能说忘记就忘记，我想我已经习惯你”则是对过去感情的怀念和不舍。尽管主人公已经努力去适应新的生活，但内心深处仍然无法忘记与前任之间的默契和感情。这种情感的依恋和留恋，是许多人在失恋后难以割舍的情感纽带。
总的来说，《习惯》这首歌通过细腻的歌词和深情的旋律，展现了失恋后人们在情感上的挣扎、反思和自我疗愈的过程。它让我们看到，尽管时间可以冲淡情感，但某些深刻的回忆和情感仍然会在我们的内心深处留下痕迹。