徐佳莹的歌曲《别怕》以其独特的旋律和深刻的歌词，传达了一种面对生活挑战时的勇敢和自我鼓励的情感。这首歌的背景故事虽然没有明确的叙述，但通过歌词可以感受到，它讲述了一个关于成长、自我认知和面对困难的故事。
歌词中，“我像个孩子一样嬉戏在城市 浪漫的假像 放任脆弱去赤裸对话”，描绘了一个人在城市中寻找自我，面对现实与理想之间的差距，勇敢地展示自己的脆弱。这种赤裸的对话，既是与自己的对话，也是与世界的对话，表达了一种对生活的坦诚和接受。
“我经常沉溺幻想它讽刺人生 还如此温暖 让我能看清晰自己的模样”，这几句歌词反映了人们在面对现实挑战时，常常通过幻想来逃避，但这种幻想并不是完全消极的，它也能给人带来温暖，帮助人们更清晰地认识自己。
“好强的我并不坚强 我只是不怕痛笑着受伤”，这里表达了一种自我认知，即使表面上看起来很坚强，但实际上每个人都有脆弱的一面。不怕痛笑着受伤，是一种对生活的积极态度，即使面对困难和挑战，也要保持乐观和坚强。
“请容许我在明天温柔地狂妄 在雨天奔跑听见心跳轰隆作响”，这几句歌词传达了一种对未来的期待和对自我的放纵。在雨天奔跑，象征着在困难中前行，而心跳的轰隆作响则代表了对生活的热爱和对挑战的勇敢面对。
“我总是太好奇未来多漫长 也不放弃让真心放大”，这里表达了对未知未来的好奇和探索，以及对真诚和真心的坚持。即使未来充满不确定性，也不放弃追求真实和真诚。
“请容许我把昨天强悍地收藏 在晴天凝望最初的我现在怎样”，这几句歌词反映了对过去的回顾和对未来的展望。把昨天强悍地收藏，意味着把过去的经历和教训作为财富，而在晴天凝望最初的我，则是对未来的期待和对自我的反思。
“我知道真实人生有风有浪 纵然有沮丧我也不怕”，最后这几句歌词总结了整首歌的主题，即面对真实的人生，即使有风有浪，有困难和挑战，也要勇敢地面对，不害怕沮丧和失败。
整首歌通过歌词传达了一种对生活的积极态度和对自我的深刻认知，鼓励人们在面对困难和挑战时，保持乐观和坚强，勇敢地追求真实和真诚。