邓丽欣的歌曲《十分爱》以其深情的旋律和深刻的歌词，讲述了一段复杂而痛苦的爱情故事。这首歌通过歌词展现了一个在爱情中挣扎、痛苦、却又难以割舍的情感状态。
歌词中，“分手后应该摆脱 却自觉天真”揭示了主人公在分手后仍然无法摆脱对前任的思念和依恋，这种天真的期待和不舍，反映了爱情中的一种无奈和挣扎。
“曾伤我最深的人 捉紧我心”进一步描绘了主人公对那个曾经伤害她最深的人仍然抱有感情，这种矛盾的心理状态，体现了爱情中的复杂性和难以预料的情感波动。
“应该漠不关心 然而还着紧”表达了主人公在理智上想要对这段感情漠不关心，但在情感上却无法做到，这种内心的挣扎和矛盾，是许多人在爱情中都会经历的情感体验。
“消失枕边人 很想跟你热吻”则直接表达了主人公对前任的思念和渴望，即使对方已经离开，但那份感情依然深刻地影响着她。
“爱你要比沉沦深海更难耐”通过比喻，形象地描绘了爱情中的苦楚和挣扎，表达了主人公对爱情的执着和痛苦。
“你没有心给我未来”揭示了这段感情的无望和绝望，主人公意识到对方并没有真心想要和她共同规划未来，这种认知让她感到更加痛苦和无助。
“求你莫再 令我憎你还爱”反映了主人公在爱情中的矛盾和挣扎，她既恨对方的伤害，又无法割舍对对方的爱，这种复杂的情感让她感到痛苦和困惑。
“早知不应试爱 便算哀”表达了主人公对这段感情的后悔和无奈，她意识到如果早知道爱情会带来如此多的痛苦，她宁愿从未开始。
“现在问问谁珍惜不再”则是对过去感情的回顾和反思，主人公在问自己，也问对方，谁还珍惜着曾经的感情。
“活该 当得到所爱 背着我犯错竟不散不爱”揭示了主人公对这段感情的无奈和愤怒，她意识到自己得到了所爱，但对方却背着她犯错，这种背叛让她感到愤怒和失望。
“心 未放开”表达了主人公对这段感情的不舍和依恋，即使经历了痛苦和背叛，她仍然无法完全放开。
“原来逃避感觉 越怕越存在”揭示了主人公在面对痛苦时的逃避心理，她越是想要逃避，那些痛苦的感觉就越是强烈。
“爱满分 竟是换来 痛亦满分”通过对比，表达了爱情中的付出和收获，主人公付出了全部的爱，却换来了同样深刻的痛苦。
“可否错一次以后 一直爱”则是主人公对爱情的期待和渴望，她希望在经历了一次错误的爱情之后，能够找到真正的、持久的爱。
整首歌曲通过歌词展现了一个在爱情中挣扎、痛苦、却又难以割舍的情感状态，让人深刻体会到爱情中的复杂性和难以预料的情感波动。