沈以诚的歌曲《我还记得那天》以其温柔的旋律和深情的歌词，讲述了一段关于回忆与情感的故事。这首歌通过描绘两个人共同经历的旅程和情感变化，展现了爱情中的甜蜜与苦涩，以及时间对记忆的影响。
歌词中，“这世界总会有人欢笑 有人哭红眼”开篇即揭示了生活的复杂性，欢笑与泪水并存，而“在历经过千山万水的 安静河畔边”则描绘了两人共同走过的旅程，无论是高峰还是低谷，都成为了他们共同的回忆。
“你拉着我已跑了多远 飞翔的情节”这句歌词表达了两人一起奔跑、一起飞翔的浪漫画面，而“屏住呼吸你说着蓝天 我只看你脸”则描绘了在对方眼中看到的世界，即使外界再广阔，眼中也只有对方的存在。
“惆怅的枫叶 拍过我的肩 寂寞的枫叶 在你的身边”通过枫叶的意象，传达了秋天的萧瑟和两人之间的孤独感，枫叶的拍肩和陪伴，象征着两人虽然在一起，但仍有各自的寂寞和惆怅。
“我还记得那天 你走进了我的双眼 故事从你微笑中淡然 从未曾遥远”这句歌词表达了对初次相遇的深刻记忆，对方的微笑如同故事的开端，即使时间流逝，那份感觉依然清晰如初。
“我还记得那天 我曾怕又是遇见 你却给了我勇敢 再一次想念”则揭示了内心的恐惧和不安，害怕再次遇见会重蹈覆辙，但对方给了自己勇气，让自己愿意再次去想念和面对。
整首歌曲通过反复的“我还记得那天”强调了对那一天的深刻记忆，无论是美好的相遇还是后来的勇敢面对，都成为了不可磨灭的回忆。沈以诚用这首歌传达了对过去的回忆和对未来的期待，以及在爱情中不断成长和勇敢面对的情感。