李宗盛的歌曲《给自己的歌》是一首充满哲理和情感深度的作品，它以一种自省的方式探讨了爱情、时间和人生选择的主题。这首歌的背景故事虽然没有明确的叙述，但可以感受到歌曲中透露出的是对过往情感经历的深刻反思和对人生无常的感慨。
歌词中，“想得却不可得，你奈人生何”表达了一种对无法实现愿望的无奈和对人生无常的感慨。“该舍的舍不得，只顾着跟往事瞎扯”则描绘了人们在面对过去时常常难以割舍的情感纠葛。
“等你发现时间是贼了，它早已偷光你的选择”这句话深刻地揭示了时间的无情，它悄无声息地带走了我们的青春和选择，让我们在回首时感到无力和遗憾。
“爱恋不过是一场高烧，思念是紧跟着的好不了的咳”通过比喻，将爱情比作一场疾病，思念则是难以治愈的症状，形象地表达了爱情给人带来的痛苦和难以忘怀。
“是不能原谅，却无法阻挡，恨意在夜里翻墙”揭示了爱情中复杂的情感，即使想要忘记，但内心深处的情感却难以抑制。
“旧爱的誓言，像极了一个巴掌，每当你记起一句，就挨一个耳光”通过强烈的视觉和感官冲击，表达了对过去承诺的回忆带来的痛苦和自我责备。
“然后好几年都闻不得，闻不得女人香”则描绘了失恋后对爱情的恐惧和回避，即使时间流逝，那种情感的创伤依然深刻。
“往事并不如烟，是啊，在爱里念旧也不算美德”这句话反映了对过去情感的复杂态度，既不愿忘记，又知道沉溺于过去并不是一种美德。
“可惜恋爱不像写歌，再认真也成不了风格”表达了爱情与艺术创作之间的差异，即使投入再多的情感，爱情的结果往往不受控制。
“岁月 你别催，该来的我不推，该还的还 该给的我给”则是对时间的请求，希望它不要催促，给自己时间去接受和处理即将到来的事情。
“我不过是想弄清原委，谁能告诉我这是什么呢”表达了对爱情和人生困惑的探求，希望能找到答案。
整首歌曲通过深刻的歌词和旋律，展现了人们在爱情和生活中经历的挣扎、痛苦和反思，是一首触动人心的作品。