《一秒》这首歌由IAN-T/MISTERK演唱，歌词中透露出一种孤独和对过去情感的怀念。歌曲背景故事可能围绕着一段已经结束的感情，歌手在这座孤独的城市中，感受到周围人的冷漠和随意，他渴望着曾经爱人的陪伴和温柔。
歌词中，“怀念你给的温柔 早已消失不见”表达了歌手对过去美好时光的怀念，但这些温柔已经不复存在。“为何在原地停留 是我不对”反映了歌手对自己停留在过去，无法前进的自责。
“想要你还在这儿 哪怕只有一秒钟的爱呢”揭示了歌手对短暂爱情的渴望，即使只有一秒钟，也希望能再次感受到爱的存在。“拼凑的心又被谁打碎了 破碎的我又怎能够 强求你 能为我 像飞蛾扑火 为我停留”则表达了歌手内心的痛苦和无奈，他的心已经被打碎，无法再强求对方为他停留。
“那就不要你为我还在这 哪去寻找一秒钟的爱呢 你我都 别回头 let it go 不带走”这部分歌词传达了一种放手的态度，歌手意识到他们都应该放下过去，不再回头，让一切随风而去。
“不带走 都懂回不到从前 收拾爱做铺垫 就别在原地等候 怪我不会”这里歌手表达了对过去的无奈接受，他们都知道无法回到过去，应该收拾好自己的感情，不要再原地等待，责怪自己无法做到。
整首歌通过歌词传达了一种对过去感情的怀念、对现实的无奈和对未来的放手。歌手在孤独的城市中，面对着破碎的心和逝去的爱情，最终选择放手，不再回头。