吕口口的歌曲《来一份失恋》通过歌词描绘了一个人在失恋后的心理变化和自我救赎的过程。这首歌的背景故事可以解读为一个关于失去爱情后，个体如何面对和处理情感创伤的故事。
歌词中，“我想了一天，翻来覆去又一遍”表达了失恋者在情感上的挣扎和不安，他们试图通过思考来理清自己的感受，但往往越是思考，越是难以摆脱失恋的痛苦。
“没想到大雨洗去了从前”则象征着失恋者在经历了情感的风暴后，开始接受现实，意识到过去的爱情已经无法挽回，就像被大雨冲刷过一样，无法回到原来的样子。
“也许有一天，你的身影越走越远”反映了失恋者对未来的不确定感和对过去的回忆逐渐模糊的现实。他们开始意识到，随着时间的推移，曾经深爱的人会逐渐淡出自己的生活。
“那么也好我不再害怕失眠”表达了失恋者在经历了一段时间的痛苦后，开始学会接受现实，不再因为失去爱情而感到恐惧和不安。
“点一根能燃烧掉往日的烟，浓烈呛人的一圈一圈”通过吸烟这一行为，象征失恋者试图通过某种方式来缓解内心的痛苦，尽管这种方式可能并不健康。
“忘掉有你的一天一天，也没有什么特别”则是失恋者在逐渐放下过去的过程中，开始意识到没有对方的日子也可以继续，生活并没有因为失去爱情而变得特别糟糕。
“换一个让人疯狂的大冒险，让真心话不那么可怜”表达了失恋者在经历了失恋后，开始寻求新的生活刺激和冒险，希望通过这种方式来转移对失恋的注意力，同时也希望在新的经历中找到真实的自我。
“失去会比较容易一些，怕什么危险”则是失恋者在面对新的生活挑战时，展现出的勇气和决心。他们不再害怕失去，也不再害怕面对新的危险和挑战，因为他们已经从失恋的痛苦中学会了坚强和自我救赎。