歌曲围绕一段混乱的恋爱关系展开主角在爱恨交织中反复摇摆。夏季相遇春季分手的时间线暗示关系短暂而激烈，"自负""暴躁""不忠"等特点勾勒出男方缺陷人格但"古怪朋友"与无休止派对又凸显这段关系令人沉迷的毒性魅力。
"让他嫉妒/让他难过"与"其实很怀念他"的冲突构成核心张力。不断重复的"I wanna get him back"既是报复宣言也是重新占有的渴望。撕毁信件又幻想亲吻等行为展现理性与情感的博弈，最终演变成"甜蜜复仇"与"缝合真心"的荒诞混合体。
"我是父亲的女儿/或许能改造他"这句透露出病态拯救欲的根源。试图通过修复糟糕伴侣来治愈原生家庭创伤的心理动因，为这段纠缠关系提供了更深层的注脚。
后段密集排比的矛盾行为形成戏剧性反差——划车与做午餐、拳击与见家长交替出现，用夸张的黑色幽默解构典型分手叙事。具象化的破坏冲动最终转化为对自我矛盾状态的戏谑自嘲。
不同于非黑即白的受害者叙事，歌词坦承施害者的吸引力与被害者的报复欲并存。朋友群体对真相的知晓强化了自我欺骗的徒劳，而男性谎言被戳破后的倒打一耙("说我多疑")则揭示情感操控的经典模式。