歌曲《迷失》描绘了一段戛然而止的恋情。以深夜分手场景为切入点，主角在醉酒与孤独中承受突如其来的离别。歌词未明说分手的具体原因，更像是对方无声的退场（“没有说再见”）。这种未完成的告别加重了主人公的困惑与自我挣扎。故事背景可能源于现实中常见的感情困境——一方执着付出，另一方却选择沉默离开，留下无尽的自我追问。
“心开始下雪”以冰冷意象隐喻情感冻结，“无人街”象征孤独的心理空间。反复强调的“迷失”直指爱情中的自我消解：主人公承认在爱里失去界限（“从来不懂自私”），甚至愿以痴情换回重来机会，展现出矛盾而深沉的情感拉扯。
“是错还是对/是安慰还是后悔”的往复诘问，揭示恋爱中的价值判断困境。尤其“藉口再重来”的渴望，暴露挽回执念与现实的撕裂感——对方早已抽离（“从眼前消失”），徒留自我欺骗的可能性。
全曲通过醉酒、流泪等具象行为与雪、夜等抽象意境交织，构建出情感废墟中的挣扎语境。叶蒨文用递进的哀婉旋律强化了歌词中的循环痛苦，最终指向现代爱情中常见的迷局：当付出成为习惯，离别反而成为重构自我的契机。