这首歌描绘了一段刻骨铭心的情感终结。主角曾将对方视为生命中最重要的人，但关系破裂后，过往的美好化作难以承受的痛苦。回忆如牢笼般困住身心，最终告别时的拥抱既是放下执念的仪式，也是对自我救赎的抉择。
主歌部分以“骄傲”和“毒药”的强烈对比，展现情感地位的崩塌。"回忆像一座牢"的隐喻，突显被困在过往的无力感，"比难过更煎熬"暗示更深层的心理折磨。
副歌部分通过三次重复"最后一次的拥抱"，强化决绝的告别意象。"眼泪流在下一秒"展现临别瞬间的情绪临界点，"忘记相思"与"悲伤燃烧"并置，揭示放下与伤痛共存的矛盾状态。
歌词中"你的好我会统统忘掉"并非否定曾经的幸福，而是用刻意遗忘作为情感戒断的方式，结尾反复咏叹的悲伤燃烧，暗示这种割舍需要承受巨大的心理代价。