《爱要怎么说出口》创作于1993年，由李宗盛作词作曲，赵传原唱。作品诞生于台湾流行音乐的黄金期，刻画了单恋者的心理困境。歌曲灵感来源于都市男女普遍存在的"爱在心口难开"现象，主歌部分以独白形式展现男性在情感压抑中的挣扎。背景故事隐含着传统文化对男性情感表达的束缚——"男儿有泪不轻弹"的社会期待与真实情感需求间的矛盾。剧中人面临着爱而不得的困境：对方不愿接纳这份感情，劝他放弃，使这段单恋成为既无法前进又难以割舍的煎熬。
只是 爱要怎么说出口 我的心里好难受
叫我怎么能不难过
你劝我灭了心中的火
"心中的火"隐喻无法熄灭的爱意，"怎么说出口"的反复叩问凸显表达障碍。对方"劝我灭了火"的举动，表明这段感情仅停留于单向付出，让主人公陷入自我怀疑的闭环：既不甘放弃，又缺乏表达的勇气。
你还能够怎么说 怎么说都是错
你对我说 离开就会解脱
试着找寻自我 别再为爱蹉跎
"怎么说都是错"揭示沟通失效的困境，对方提供的解决方案彻底否定感情价值。劝解者站在理性角度建议"找寻自我"，恰与主人公深陷情感漩涡的状态形成戏剧性反差，凸显双方立场的根本对立。
第一次握你的手 指尖传来你的温柔
每一次深情眼光的背后 谁知道会有多少愁
触觉记忆("指尖温柔")与视觉记忆("深情眼光")的描写，将抽象情感具象化。"多少愁"的重复咏叹形成情感递增，揭示甜蜜回忆背后早已预见的苦涩结局。手指接触的细腻描写，暗示这种单向情感仅能通过肢体语言传递。
如果要我 把心对你解剖
只要改变这结果 我会说我愿意做
"把心解剖"的极端比喻暗示全然的自我袒露，最后以"我受够了寂寞"的呐喊打破压抑。此段展现自我剖白的决心，但"只要改变结果"的条件状语，暗示主人公深知即便彻底袒露也难以逆转结局的悲剧性认知。
全篇围绕三重矛盾展开：
副歌中反复出现的"多少愁"通过音调爬升强化无力感，最终在解剖宣言中达到情绪顶峰后跌回副歌重复，形成周而复始的情感漩涡，完美复刻单恋者无法挣脱的精神困境。