这首歌源于Jessie J对不健康亲密关系的深刻反思。结合她公开谈及的情感经历，歌曲映射了一段从相互救赎到互相伤害的关系蜕变：初期的爱情如救命稻草（"It used to be saving us"），后期却演变成精神牢笼（"the air is toxic"）。歌词中强烈的逃离冲动，揭示了控制、依赖与自我挣扎的恶性循环，展现了当爱情异化为心理囚笼时，个体对自我救赎的渴求。
"为何痴迷/连我自己都不知道答案" —— 展现成瘾性关系的本质：理性认知与情感依赖的割裂。后续"越是艰难想要越多"进一步强化病态依恋的心理机制。
"曾经拯救我们 → 如今摧毁我们"的今昔对比结构，揭露关系变质的核心悲剧。反复出现的质问"爱情怎会变成这样"，实则是对自我沉沦的诘问。
① "你说需要我"反映情感绑架 ② "不知如何开口"暴露沟通废墟 ③ "不是放手就能解决"指明创伤已深入心理安全系统("not safe enough")。三重枷锁使逃离既是本能又无比艰难。
9次重复的"Get Away"采用螺旋上升式编曲处理，模拟以下心理过程：
压抑低语 → 自我说服 → 爆发式宣泄 → 决绝宣言
最终以单声嘶吼收尾，完成从迷茫到觉醒的心理蜕变。
歌曲超越个人叙事，揭示现代亲密关系的普遍困境：当"需要"异化为"控制"，当"相爱"沦为"互相消耗"，自我救赎成为终极命题。结尾戛然而止的编曲设计，暗示逃离不是终点而是重生的起点。