《电灯胆》是邓丽欣演唱的一首歌曲，歌词讲述了一个第三者在感情中的复杂心理状态。她夹在一对情侣之间，成为他们关系中“多余”的那个人，也就是俗称的“电灯胆”（即第三者或多余的人）。
这首歌描绘了主角在友情与爱情之间的挣扎，她既是这对情侣的朋友，又暗中喜欢其中一方。她表面上维持着友好关系，但内心却充满痛苦与矛盾。她一方面想远离这种痛苦的关系，另一方面却又舍不得离开，甚至希望有一天他们分手后，自己可以“入替”，成为对方的伴侣。
整首歌的情感层次非常丰富，从表面的“大方”到内心的嫉妒，从自我压抑到潜意识的破坏欲望，展现了人性中复杂而真实的一面。
开篇就点出主角的处境：她无法公开表达自己的嫉妒，只能假装大度，接受现状。这种压抑的情绪是整首歌的基调。
她被邀请与情侣一起过节，形成“三人行”的局面，表面上是朋友，实则是情感的夹心饼干。
越是表现得热情，内心却越是冰冷。这是典型的自我保护机制，也是内心痛苦的写照。
当初可能是无意中促成了这段感情，如今却只剩下她孤单一人。
她仍然维持着朋友的身份，但内心却充满挣扎，看着他们亲密的样子，不知该伤感还是快感。
她其实害怕成为第三者，想要逃避，但又无法真正离开。
她被冷落，却又习惯了这种存在方式，即使想离开，最终还是会回头。
这句是整首歌的关键转折，她终于承认，其实自己是“故意”留在他们身边的，因为她期待有一天他们分开后，自己可以“入替”。
表面上是善良的朋友，内心却藏着自私的念头：希望他们分手，然后自己有机会被选择。
她想象如果自己是对方的身份，是否就能获得所有的爱。
她意识到，自己得到的只是对方的同情，而非真正的爱。
她一直留下的真正原因，是一个永远无法说出口的秘密。
最后，她终于承认，自己其实一直都知道，自己只是个“外人”。