邓丽欣的《小红帽》并非单纯讲述童话故事中的小红帽历险记，而是借“小红帽”这一经典形象作为隐喻，表达一种成长、孤独、自我探索的情感状态。歌曲中的“小红帽”象征着一个在人生旅途中独自前行的人，她在面对情感的起伏、人生的不确定以及外界的冷漠时，依然试图保持内心的温暖与希望。
整首歌营造出一种童话般却又略带忧伤的氛围，仿佛是小红帽在回家的路上，经历风雨、面对孤独，却依然坚持前行。这种“回家”的意象，也可以理解为对内心归属的追寻，对自我身份的确认。
歌词整体呈现出一种细腻、感性的情绪，通过自然景象（雨声、天气、星星、风）来映射内心的波动，同时也透露出对人生哲理的思考。
“为甚多么感动听雨声 / 晴天阴天都也可来细听 / 尚未得到启示也高兴 / 神总不敢轻说声 / 谁也得胜”
这段表现出一种对生活细微感受的敏感。即使没有明确的启示或答案，也能从生活中的点滴（如雨声）中获得感动和满足。体现了对生命本身的热爱与敬畏。
“雨过今天没看到彩虹 / 怕这季节风刺痛渐冻 / 心很空洞微细雨中 / 能笑说爱情吧 / 能活着在当下 / 任让情溶化掉下吧放弃了吗 / 渐冷冷的话亲手种花 / 趁地球未更差”
这一段描绘了情感的失落与孤独。雨后没有彩虹，象征希望未至；风刺痛、心空洞，表现出内心的脆弱与挣扎。但即便如此，仍能在雨中笑谈爱情，选择活在当下，试图在冷漠中种下希望（种花），表现出一种坚韧。
“红帽回家途中停一停下 / 为甚多么感动看看星 / 谁知今天天气不能结冰 / 实在不懂怎样也高兴 / 人生所得必有失 / 才算公正”
这一段点出“小红帽”的旅程，并在途中停下欣赏星空。尽管现实不如意（天气不能结冰，象征无法控制的环境），但依然能感受到快乐。最后一句“人生所得必有失 / 才算公正”表达了对人生得失的接受与平衡。
“雨过今天没看到彩虹 / 怕这季节风刺痛渐冻 / 心中很空洞微细雨中 / 能笑说爱情吧 / 能活着在当下 / 任让情溶化掉下吧放弃了吗 / 渐冷冷的话亲手种花 / 趁地球未更差”
重复的段落强化了主题，再次强调即使在情感冷却、环境恶劣的情况下，仍然选择坚持与希望。
“愿望不可体验说究竟 / 无须多想只要懂 / 怎么去拼命 / 遇着困惑总是怕也惊 / 人生不知的背影 / 勇敢地向前行 / 这般单向路径 / 天空一笑静静俏”
结尾部分升华主题，表达即使愿望无法实现，人生充满未知，也要勇敢前行。最后的“天空一笑静静俏”则带有一种释然与宁静，仿佛在风雨之后，抬头看见天空温柔一笑，带来片刻的安宁。
《小红帽》是一首富有诗意和哲理的作品，借童话形象传达出对人生、情感、成长的深刻体悟。它讲述的不仅是小红帽的旅程，更是每个人在人生道路上都会经历的迷茫、挣扎与坚持。歌词中流露出的感伤与希望交织，使整首歌具有很强的共鸣感和治愈力量。