这首歌讲述的是一位深陷感情纠葛的男子，在爱情即将走到尽头时的内心独白。他一直努力追逐、学习如何去爱，去“飞”，但最终却依然无法挽回失去的爱情。他意识到自己在感情中处于卑微的位置，痴情付出却换来伤痛，甚至只能在夜里借酒消愁，试图告别这段感情。
歌曲中的“她”可能是第三者，也可能象征着爱情中更吸引人却冷漠的存在，对比之下，男主角的真心显得无力。整首歌弥漫着失落、挣扎和自我反思的情绪，是一个关于成长、失去与释怀的故事。
“我拼命的追 学着去飞”：象征男主角在感情中不断努力、成长，试图成为一个更好的人去配得上对方，但“飞”也暗示了他对这段关系的无力掌控。
“昨夜是我最后一回 为你流泪”：表明男主角已经意识到这段感情走到了尽头，他决定结束自己的情感纠缠，流泪也成了最后的告别。
“抓的再紧 不敌她的美”：表达男主角即使紧紧抓住爱情，也无法战胜另一个更吸引对方的存在，可能是现实中的第三者，也可能是对方心中更理想化的爱情。
“痴情换来痛彻心扉”：直接点出男主角在感情中的付出并未得到回报，反而带来了巨大的伤害。
“一杯敬你 一杯敬卑微”：这句歌词极具象征意义，男主角在告别时不仅告别对方，也告别那个在爱情中低到尘埃里的自己。
“爱你是我犯下的罪”：表达男主角对爱情的深刻反思，他将自己所受的痛苦归因于当初选择去爱，这种“爱”成了一种错误，一种惩罚。
“是不是爱情早已经枯萎”：他开始质疑这段感情是否早已失去生命力，而自己只是迟迟不愿面对现实。
“是不是谎言我不敢面对”：暗示他可能早已察觉感情中的问题，却选择逃避，直到最后才不得不面对。
“为何还在深夜买醉”：重复出现，强化了男主角内心的挣扎与无法释怀，即使决定放下，情绪依然难以平复。
整首歌通过反复的自我质问与情感爆发，展现了一个男人在感情破裂后的痛苦、悔恨与成长，是一首极具共鸣的情歌。