歌曲《独活》讲述了一段深陷情感纠葛中的内心挣扎。主人公在一段关系结束后，依然无法走出过去的阴影，对前任的依赖和思念让她感到痛苦。她意识到自己已经“被腐蚀”，无法独自生活，即便知道这段关系是错误的，也无法割舍。
整首歌透露出一种无力感和自我否定的情绪，表达了一个人在失去爱情后，面对孤独时的脆弱与无助。歌词中反复出现的“我不能一个人生活”是这种情绪的核心表达，也反映了很多人在分手后的真实心理状态。
“生命还被你腐蚀着”暗示了这段感情对主人公的伤害，即使已经分开，对方的影响仍然存在。“没错 我不能一个人生活”直接表明了她对独立生活的恐惧。
“双手滚烫的温度 你有毒 我分辨不清楚”描绘了回忆中对方带来的强烈情感影响，甚至让主人公分不清爱与伤害的界限。“你吐烟圈 我视线变模糊”象征着混乱的情感状态，让人迷失方向。
“轻描淡写的分手 我不懂 曾经那么疼我 好像做梦”表现出对分手方式的不解和不甘，仿佛一切只是梦境，不愿接受现实。“手心还有温热”则体现了对过去温暖记忆的留恋。
整首歌通过细腻的描写，展现了一个人在失恋后的心理挣扎，以及对旧情难以释怀的复杂情感。