《海海海》是阿悄创作的一首情感深沉的歌曲，通过“海”这一意象表达了内心复杂的情感纠葛。歌词中描绘了一段无法得到回应的爱情，主人公在对方的心海中徘徊，感受到深深的无奈与痛苦。这种情感可能源于一段单方面的爱恋，或是对某人无法触及的内心世界的渴望。
“不能停止我对你的爱，好像时间都停止下来”表达了主人公对爱情的执着与无法自拔的状态。“我在没有你的空间徘徊”则表现了失去爱人的空虚感和孤独感。
“突然一场大雨下来，回忆像章鱼扑上来”用自然现象隐喻内心的波动，回忆如潮水般涌来，令人窒息。“我窒息在你的心海海海”进一步强化了这种被困在对方内心深处的感觉。
“你就是海海海”反复出现，强调了“海”的象征意义，既代表了对方的内心世界，也象征着一种难以掌控、充满变化的情感状态。“沉沦就无法生还”暗示了这段感情带来的伤害和无法逃脱的困境。
“毒药蜜糖”形容了这段关系的矛盾性，既是甜蜜的，也是痛苦的。“多雨又风云变幻”再次以天气的变化比喻情感的不稳定，而“致命扼腕”则表现出这段感情对主人公造成的强烈冲击。