苏慧伦的《变得坚强》是一首关于失恋与成长的歌曲，表达了在感情结束后内心深处的挣扎与无奈。这首歌反映了很多人在面对分手时的真实心理状态——明明想要坚强，却在孤独中感到无助。歌曲通过细腻的情感描写，展现了主人公从依赖到独立的心理转变过程。
“像是太阳失去它的温度”象征着曾经温暖的感情变得冷漠，失去了原本的热度。“明白永恒其实是种模糊”说明了爱情并非如想象中那样永恒，反而常常充满不确定性。
“以为黑夜只是带走的迷雾”暗示着对过去的误解，认为时间会冲淡一切，但现实却是悲伤和痛苦难以消散。“原来快乐悲伤从无缘无故”则揭示了情感的无常，有时幸福与痛苦都是突然降临的。
“你的心跳在加速却又犹豫的脚步”描绘了在感情中内心的矛盾与不安，即使想靠近，却也害怕受伤。“发现没有什么能留住”表达了一种无力感，无法阻止关系的结束。
“谁说爱情可以优雅的结束”是对传统爱情观的一种质疑，现实往往并不如想象中美好。“也许变得坚强人却孤独”点明了成长的代价，虽然外表坚强，但内心却更加孤单。
“想要回到过去把时间留住”是许多人在经历感情创伤后最真实的愿望，希望重新来过，改变结局。“是否还能依旧一切如故”则表现出一种不确定和渴望。
整首歌反复强调“变得坚强人却孤独”，道出了一个普遍的现实：在失去之后，人们学会了独立，但也因此失去了陪伴。